两边腰痛怎么办

女, 47岁

2020-06-21 922次

病情描述:

两边腰痛怎么办

医生回答

病情分析:

两边腰痛主要考虑是腰肌劳损引起的症状,建议先做检查排除腰椎病变,比如腰椎间盘突出、椎间管狭窄、骨质增生等。可以对腰部进行推拿、理疗、热敷缓解症状,注意腰椎的防寒保暖。可以口服舒筋活络的药物,如大活络胶囊。

意见建议:

首先要调整不正确的坐姿和站姿,避免长期久坐或站立和长时间过度的弯腰,注意腰椎部位的保暖,多吃富含蛋白质和含钙量高的食物。

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