问骨质增生可以游泳吗

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• 骨质增生可以治愈吗

  骨质增生是人体随着年龄的不断增加，活动量的不断增大，不断沉积的骨关节退行的改变，通过药物的控制，通过日常生活的锻炼，可以有效地预防和减轻。但是人体是不断老化和退变的机体，达尔文的进化论也提到了这一点，人体所有的活动骨关节，都是随着时间的发展，而不断地增生、改变的。虽然骨质增生不可逆，但是可以有效地控制和缓解骨质增生，而给患者带来的一系列的疼痛，不适或者是各种各样的症状。所以骨质增生并不可怕，大家可以通过各种好的锻炼方式，和治疗方法来缓解症状。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6836次

• 骨质增生的可以补钙吗

  骨质增生，实际上是在骨与关节，随着关节的磨损和人的年龄不断增加的时候，出现的退化的表现。补钙，往往情况下是，补充身体所需要的钙剂，防止骨质疏松，预防低钙血症等等一些疾病，这两者之间并不冲突，也不矛盾。骨质增生是一种退变的表现，而补钙是一种帮助钙的吸收，和骨的形成的一种正常的摄入渠道和摄入方法，这二者之间，其实很多老百姓容易混淆。骨质增生，不一定是补钙剂补多了而导致的，骨质增生本身是一种，正常人体新陈代谢的一种变化，所以大家不必太忧虑。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-08 5807次

• 骨质增生可以游泳吗
  骨质增生是日常生活中特别常见的一种疾病，骨质增生的疾病发生以后会导致患者出现疼痛，局部出现肿胀或者是关节出现不适等一些症状的发生。出现骨质增生的这种情况以后，患者是绝对可以进行游泳的，而且游泳对于腰椎的骨质增生治疗是十分有用的。发生骨质增生的这种情况以后，如果现在患者疼痛或者是肿胀比较严重，最好是减少活动，尤其是不要做一些登山或者是跑步，或者是一些高强度的体育运动就可以。骨质增生的这种情况发生以后，建议患者适当的进行一些消炎镇痛的药物或者是一些封闭的药物，以及配合着热敷、理疗、牵引来进行辅助的治疗就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-09 1813次

• 膝盖骨质增生可以游泳吗
  如果病人出现了膝盖骨质增生的情况，是可以游泳的，因为在游泳的过程中，膝盖部位受力相对较小，不会导致膝盖内部软骨半月板受到过度挤压，所以不会导致膝盖骨质增生症状加重，并且游泳还能够加强腿部肌肉力量，腿部肌肉力量增强了以后能够减轻膝盖部位受力，所以能够缓解膝盖骨质增生症状和延缓膝盖骨质增生发展。所以在病人出现膝盖骨质增生情况以后，日常生活中可以适当的加强膝盖周围肌肉韧带力量锻炼，以减轻膝盖部位受力，以缓解膝盖骨质增生症状，在出现膝盖骨质增生情况以后一定要避免久站，避免蹲起、跑跳、登山运动，以免导致膝盖骨质增生症状加重，病症加快，就会影响病人的生活。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-05-17 1031次

• 膝盖骨质增生可以游泳吗
  病情分析：膝盖骨质增生是可以游泳的。膝盖骨质增生属于膝关节退行性改变的一种表现，而游泳对膝关节的负荷是非常小的，这使得患者在锻炼身体的同时，还不加重膝关节的退变。意见建议：膝盖骨质增生的患者建议平时应避免膝关节的剧烈运动，可以佩戴护膝来保护膝关节。同时可以定期向膝关节腔内注射玻璃酸钠润滑关节和营养软骨，也可以配合一些物理治疗和中医中药治疗来减轻患者症状。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-04-23 502次

• 骨质增生可以锻炼吗
  病情分析：骨质增生患者在锻炼时容易加重病变。因此在治疗过程中是不建议保持锻炼的，要注意多休息，尽量避免过度活动。当骨质增生得到治疗后日常生活中要注意保持适当锻炼，能够有效的避免骨质增生的复发，同时能够增强体质。意见建议：治疗过程中，饮食上要注意以清淡易消化的饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-04 1001次

• 游泳可以治骨质增生吗
  游泳一般不可以治骨质增生，超负荷的游泳还可能会加重骨质增生的症状。骨质增生又称为骨刺，是正常骨骼边缘形成的骨性增生物。病因通常与运动量过大、重体力劳动、营养不良等有关。患者通常会表现为关节局部疼痛、水肿，还可能会出现活动受限等症状。游泳是一项体育锻炼，游泳可以加速身体内血液循环，增强肌肉的强度，骨质
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 84次

• 腰部骨质增生能游泳吗
  如果病人出现有腰部骨质增生的情况，是能够行游泳运动的，并且游泳运动对于腰部骨质增生疼痛的缓解以及延缓骨质增生的发展有很好的帮助作用。因为游泳运动是全身肌肉协调的运动，能够很好的加强腰背部肌肉的力量，而腰背部肌肉力量增强了以后就能够稳定腰椎的结构，并且避免腰部椎体过度的受力。所以能够缓解腰部疼痛的症状
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 250次