骨折了能吃海参吗

女, 41岁

2020-09-25 1475次

病情描述:

骨折了能吃海参吗

医生回答

病情分析:

骨折可以吃海参,骨质修复需要充足的营养物质,如蛋白质、钙质、微量元素等,海参是高蛋白食物,适当摄入可以补充营养,有利于骨折恢复。

意见建议:

骨折恢复期间,饮食上要注意加强营养,补充优质蛋白、钙质、维生素C、D等,多吃奶类、蛋类、海鲜、骨头汤、鱼汤、新鲜蔬菜水果等。忌辛辣刺激性食物,少喝或尽量不喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等。

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