问跟腓韧带损伤怎么办
病情描述:
跟腓韧带损伤怎么办
答医生回答
病情分析:
跟排韧带损伤,如果是24小时之内要进行冰袋冷敷,三天后慢慢用暖水袋热敷,一定要抬高患肢,也可以适当的配合吃三七片来缓解。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
意见建议:
建议患者每天保持良好的心情,合理的安排作息时间,早睡早起。饮食以清淡为主,减少辛辣刺激,油腻性食物过多的摄入量,一定要多吃含有维生素,矿物质,钙质高的新鲜水果以及蔬菜。要注意局部的保暖,防止受寒受凉。
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