黑枸杞红枸杞哪个补肾

女, 30岁

2020-06-08 4753次

病情描述:

黑枸杞红枸杞哪个补肾

医生回答

病情分析:

黑枸杞和红枸杞都具有滋补肾阴的作用。其中黑枸杞滋补的力量相对于红枸杞来讲比较强一些。所以如果用于治疗肾阴亏虚的可以选用黑枸杞,日常保健的可以选用红枸杞。建议在医生的指导下进行治疗,避免造成不良反应。

意见建议:

建议平时注意调节日常生活起居,注意休息,避免劳累,饮食清淡,不要吃辛辣刺激或者肥甘厚腻的食物,多运动,增强体质。

病情分析:

从补肾功能上来看,两者效果是一样的,没有明显的区别,都能够起到良好的补肾效果。其最大的区别是在于黑枸杞里面含有特别丰富的花青素,红枸杞里面没有。

意见建议:

患者一定要在医生指导下食用枸杞,避免对身体造成不利。平时要注意保暖,不能着凉感冒。清淡饮食,不吃辛辣等刺激性食物,多吃一些新鲜水果蔬菜。平时可以适当的进行体育运动,提高身体免疫力。

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