晚上睡觉腿老是出汗是怎么回事

女， 63岁

2020-04-28 4009次

病情描述：

晚上睡觉腿老是出汗是怎么回事

柳伟主任医师

海城正骨医院骨科

2020-05-03

晚上睡一觉老是出汗，可能是缺钙或者是被子过厚。平时可以喝点葡萄糖酸钙，饮食方面可以多吃含钙量高的食物，可以熬骨头汤。平时还要尽量避免出现受凉的情况。

建议及时的补充钙质，多吃富有营养的食物，多吃含有高蛋白的水果和蔬菜，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物。。适量的运动可以多做有氧运动，比如打羽毛球，游泳等。

李华主治医师

朝阳市中心医院中医科

2020-04-28

属于阴虚盗汗。阴虚的患者就会出现盗汗的情况，盗汗是指在睡觉的时候出汗，而睡醒后汗即止，是由于体内肾阴不足导致的，可以口服中药六味地黄丸或知柏地黄丸进行治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

建议阴虚盗汗的患者平时要注意休息，养成早睡早起的良好生活习惯，避免熬夜，饮食上可以多吃一些滋阴生津的食物，比如银耳百合汤、鸭肉、香蕉、苹果、绿豆汤等。