痛经怎么缓解疼痛

女, 25岁

2019-07-11 2787次

病情描述:

痛经怎么缓解疼痛

医生回答

病情分析:

痛经缓解的方法:1.每晚喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。2.经期每天喝红枣姜糖水或益母枣茶。3.下腹放热水袋热敷。4.经期做瑜伽运动。5.补充维生素和矿物质。6.保持身体温暖,用热水泡脚。7.服用药物缓解。

意见建议:

建议痛经女性,忌食咖啡、可乐、浓茶等含咖啡因食品。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测