问小孩吃什么水果好

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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 5023次

• 痛风吃什么水果好

  首推西瓜，从中医传统经典来讲，痛风叫白虎历节，而我们的西瓜又叫天然的白虎汤。西瓜吃的清热利湿的效果非常好，有些发烧的病人，有些比较口渴的比较厉害，就体内湿热比较炽，我们叫火比较炽盛，也叫湿热很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清热利湿，所以西瓜我们首选。另外同时我们说一些水果里面，含水分比较足的通利大便，比如说猕猴桃，它也是比较通利大便的，然后我们的柚子，柚子它是有点苦，清热利湿，像这类的水果都可以用的。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 46828次

• 小孩吃什么水果好
  小孩吃什么水果好，要根据孩子不同的状态而定，如果孩子有上火的情况，那么不建议吃一些容易造成孩子上火的水果，比如桂圆，荔枝，芒果，榴莲等，吃多了会加重孩子上火的症状。如果孩子有腹泻等情况，那么就不要给孩子吃一些偏凉的水果，比如猕猴桃，梨子等，吃多了容易加重孩子腹泻的症状。如果孩子是正常的，那么对于水果来说没有什么特别的好坏之分，只要孩子不对水果过敏，那么任何水果都是可以吃的，水果中含有丰富的水分以及维生素，纤维素等，对孩子的生长发育是非常有好处的。
  语音时长 01:18”
  马保海 副主任医师潍坊市妇幼保健院

  2020-11-26 26599次

• 小孩吃什么水果好
  小孩吃什么水果好，要根据孩子不同的状态而定，如果孩子有上火的情况，那么不建议吃一些容易造成孩子上火的水果，比如桂圆，荔枝，芒果，榴莲等，吃多了会加重孩子上火的症状。如果孩子有腹泻等情况，那么就不要给孩子吃一些偏凉的水果，比如猕猴桃，梨子等，吃多了容易加重孩子腹泻的症状。如果孩子是正常的，那么对于水果来说没有什么特别的好坏之分，只要孩子不对水果过敏，那么任何水果都是可以吃的，水果中含有丰富的水分以及维生素，纤维素等，对孩子的生长发育是非常有好处的。
  语音时长 01:18”
  马保海 副主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-07-15 24022次

• 小孩发烧吃什么水果好
  病情分析：一般来说，发热会加快新陈代谢，造成水分，维生素等营养元素的丢失。意见建议：富含苹果酸，果酸，氨基酸，维生素C及微量元素的水果都能吃。比如苹果，梨，草莓，橙等。梨具有生津，润肺止咳的功效，适合冬春季发热的儿童食用，尤其对肺热咳嗽，咽喉肿痛等症较为适宜。
  刘娟 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-01 1301次

• 小孩发烧吃什么水果好?
  全身酸痛乏力，宜吃稀粥、面条、软饭、新鲜蔬菜、水果，尤其是维生素C,以补充由于发热所造成的营养素的损失，而增强抗病能力，水果多吃：橘子、苹果、桃、梨、西红柿、香蕉、猕猴桃、草莓、柚子等发烧时，体温较高，烦躁、口渴，可吃点清凉多汁的食物：百合、莲藕等。
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-11-24 1903次

• 小孩吃什么水果好
  小孩通常吃苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃、柚子等水果比较好，但是需要适量进食。1、苹果：苹果含有丰富的果胶、纤维素以及多种维生素和矿物质，如钙，有助于骨骼健康发育。同时，苹果中的微量元素还可以提高身体的抵抗力。2、香蕉：香蕉含有钾元素，有助于提供能量，支持孩子的日常活动。此外，香蕉还能起到润肠通便的作用，
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-12 0次

• 小孩吃什么水果好
  小孩吃苹果、香蕉、葡萄柚、橘子等水果好。1、苹果：苹果内含有丰富的果胶以及食物纤维，可以有效的减少肠胃内的不良细菌繁殖，还可以促进肠胃蠕动，避免小孩出现消化不良，苹果内还含有大量的微量元素，可以补充身体所需要的营养，提高身体的抵抗力。2、香蕉：小孩吃香蕉可以起到润肠通便的作用，并且香蕉内的钾元素含量
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2021-11-24 4985次