吃钙片能喝茶叶水吗

女, 54岁

2019-01-10 16555次

病情描述:

吃钙片能喝茶叶水吗

医生回答

病情分析:

吃钙片是不能喝茶叶水的,茶里的植酸、磷酸、鞣酸会和钙形成难溶的鞣酸钙,甚至会沉淀,影响人对钙元素的吸收。不建议两者服用时间比较近。想喝茶的话,建议在服用钙片1到2小时之后再喝茶。如果补钙的话,平时的时候可以多晒晒太阳。

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