吃什么可以缓解记忆力减退

男, 27岁

2020-07-01 845次

病情描述:

吃什么可以缓解记忆力减退

医生回答

病情分析:

患者在饮食上可以多吃一些益智健脑的食物,比如说建议患者吃坚果,核桃,杏仁儿,松子,榛子等等,药物方面可以应用一些脑活素,脑蛋白水解物片,胞二磷胆碱钠片改善记忆力。

意见建议:

记忆力减退,很多都是与生活不规律有关,这一类的患者除了饮食调整药物方面调整以外,还要改正自身的不良生活方式,比如说患者晚上尽量的不要熬夜,平时多做一些健脑益智的脑力活动,多参加体育活动,避免长时间的吸烟,也不要吃比较刺激辛辣的食物。

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