骨质疏松的注意事项有哪些

女, 64岁

2020-07-02 656次

病情描述:

骨质疏松的注意事项有哪些

医生回答

病情分析:

骨质疏松因为骨密度下降可能受到一些外力的因素,会诱发骨折的可能性,因此要注意关节部位的保护,在进行运动的时候要注意劳逸结合,避免一些外力因素。骨质疏松要注意积极的治疗原发病灶。

意见建议:

还要注意在日常的生活中要注意钙剂的补充,多吃富含蛋白质和富含钙质的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,少喝碳酸饮料,避免烟酒刺激,注意关节的休息保暖。

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