问常年失眠是什么原因
病情描述:
常年失眠是什么原因
答医生回答
病情分析:
常年失眠一般是由精神因素、心理因素、生活不规律、经常熬夜所造成的。
一,保持愉悦的心情,适当进行一些户外活动,生活规律,不熬夜。
二,可以用一些药物进行治疗,如使用镇静安眠药安定等。
三,可以使用中药进行调理,如酸枣仁汤等。
意见建议:
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