20多岁血压高怎么办

女, 27岁

2019-05-05 2416次

病情描述:

20多岁血压高怎么办

医生回答

病情分析:

年轻人血压高,大多数是由于一些不良的生活习惯,饮食习惯所造成的,那么建议你首先要去监测一下血压,如果说血压大于等于140~90毫米汞柱的时候就要引起注意。

意见建议:

在平时的时候一定要注意在饮食当中多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃一些过于油腻的食物,特别是在晚餐的时候,尽量不要吃得太多,戒烟限酒,这些都是引起高血压的一些危险因素。

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