阳虚泡什么茶好

女, 67岁

2019-12-11 1592次

病情描述:

阳虚泡什么茶好

医生回答

病情分析:

阳虚的患者可可以饮温热性的茶饮,有助于体内阳气的生发。阳虚的患者,临床会有腰膝冷痛、四肢倦怠、乏力、怕冷怕寒,手脚冰凉等症状。可以口服中药金匮肾气丸进行调理,同时可以用大枣、桂圆泡茶喝,可以长期饮用,有助于体质的改善。另外适当的汗蒸以及热水泡澡都有助于身体阳气的生发。

意见建议:

平时要积极参加户外运动,增强体质,饮食上可以多吃一些温热性的食物,比如羊肉汤、鸡汤、火龙果、杨梅、姜汤等,最好养成每天晚上用热水泡脚的习惯。

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