跑步能治中度脂肪肝吗

女, 46岁

2019-12-20 1442次

病情描述:

跑步能治中度脂肪肝吗

医生回答

病情分析:

跑步对于中度脂肪肝也有一定的治疗作用,通过跑步能够控制体重,降低血脂,预防动脉粥样硬化,而且可以缓解中度脂肪肝的症状。

意见建议:

中度脂肪肝的患者也需要进行积极的体育锻炼,除此之外还需要养成低盐低脂的饮食习惯。要避免吃脂肪含量比较高的食物,多吃一些富含膳食纤维的粗粮,多吃一些绿色的蔬菜,这样有助于缓解脂肪肝。

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