问膝关节韧带损伤怎么恢复训练
病情描述:
膝关节韧带损伤怎么恢复训练
答医生回答
病情分析:
膝关节韧带损伤恢复训练的方法一般是进行膝关节活动度的锻炼以及膝关节周围肌肉肌力的训练,比如锻炼膝关节的屈伸,可以坐在床边,将小腿弯曲下垂,然后进行小腿的伸直屈曲;还有直腿抬高,卧床后将膝关节伸直,再将伸直的下肢进行抬高。上述方法都属于膝关节韧带损伤后的恢复训练。
意见建议:
建议在骨科,康复科医生的指导下进行恢复训练,定期复查以了解病情恢复的情况,平时饮食加强营养,多进食高蛋白的食物,比如蛋类,牛奶,鱼类等。
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膝关节韧带损伤怎么恢复病情分析:膝关节韧带损伤后,可以通过药物治疗,物理治疗以及中医中药治疗等方法来进行恢复,常用的药物治疗主要使用非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛。物理治疗主要是使用体外冲击波治疗,微波治疗以及电磁疗等来促进损伤的修复。意见建议:膝关节韧带损伤的患者在康复期建议每日加强营养,保证摄入足够量的蛋白质、维生素及膳食纤维,同时还需要戒烟戒酒。
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