问得了近视怎么办

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• 近视了怎么办？

  我们国家这些年，在生活中有看到近视的发病率居高不下，而且还有一个扩大的趋势。有调查不完全的统计，小学生的近视患病率，基本上能达到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近视该怎么办，我们从小一定要注意培养，好的读写和用眼的习惯。像我们从小学就开始倡导的，写字的时候三个一，就是距离桌子一拳；眼睛距离桌面一尺；露出笔尖一寸。另外我们最好每天能保证2到4个小时的，户外活动时间，尤其是充足的户外活动。再就是还有一个要平衡饮食。对于儿童来讲，生长发育期的儿童，多吃一些优质的蛋白，新鲜的水果和蔬菜这些。还有就是充足的睡眠，以及经常性的锻炼身体，养成很好锻炼身体的习惯。这些因素对于预防近视和减缓近视的进展，都有很好的帮助。那么同时也要指出一点，如果是真正有了近视，我们也要及时的配镜，因为对于学生而言，我们的主要工作是看黑板用眼，而且是较长时间的用，那么如果是你的视力不达标了，也不去配镜，实际上他是更累的，那种更累和更疲劳的情况下，近视反而是更容易进展的。

  

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  朱德海 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-06 17579次

• 儿童高度近视怎么办

  目前高度近视比较有效的治疗手段就是做后鼓膜加固手术，国内外大量的研究也证实了后鼓膜加固手术对于高度近视的防控方面，还是有比较良好的一个临床效果。后鼓膜加固手术其实是在1970年左右，在我们国内就开展了是比较多的。这个手术的治疗的原理来讲，它主要是有两个方面，一个是机械的原理，另外一个是改善血液循环方面的原理。机械的原理大家会比较好理解，就是通过手术的方式加强了他原先比较薄弱的眼球壁，使得这个眼球壁变得比较有韧度，可以延缓他眼轴增长的速度，就控制了近视增长的速度。从改善循环的这个角度来讲，当我们把加强的这个鼓膜，就是异体鼓膜加强了以后就会带来一些新生血管的长入，新生血管长入就会改善到我们高度近视眼的病人的视网膜和脉络膜的血液循环，就对他本身的这种眼底病变也会有一定的控制作用。以往这个手术的时间会比较长，他的手术损伤也会比较大，现在我们在临床上也会在显微镜下，做到这种微创的后鼓膜加固手术，这个手术方式已经大大地改良了手术时间，也缩短到大概需要10分钟左右的时间。所以有很多的高度近视的儿童或者是高度近视的成人，做这个手术以后手术效果还是非常好的。

  

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  布娟 副主任医师北京大学第三医院

  2018-09-28 11733次

• 得了真性近视怎么办
  近视是眼科常见疾病，随着近年来电子产品的普及和学生课业压力的增加，近视发病率逐年增长。近视可以分为真性近视与假性近视，真性近视度数一旦形成，目前并没有好的办法使它降低或者消除，只能通过合理用眼、劳逸结合，避免长时间的近距离用眼和看手机、电视、电脑等，来尽量延缓它的增长，例如每近距离用眼半小时到四十分钟左右，就应该停下来闭目养神或者是看远处十分钟，让眼睛得到充分的休息和放松，这样才能最大限度的延缓近视度数的增长。而假性近视的形成，是与视疲劳有很大关系的。是由于我们眼睛内部的睫状肌过度痉挛造成的，假性近视度数只要经过充分的休息是可以消除的。我们如何区分真性近视与假性近，那就需要通过散瞳验光来区分，散瞳验光以后得到的度数都是真性近视的度数，而散瞳前后近视度数之间的差值，就是假性近视的度数。
  语音时长 1:32”
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-12-06 1764次

• 我得了近视眼该怎么办
  如果得了近视眼，也不要紧张，我们可以针对你的病情做一个对症治疗。首先应该到一个眼科门诊，进行全面的散瞳验光检查。根据检查的结果，我们可以考虑首先是可以配一个合适的框架眼镜，如果你觉得框架眼镜带着不舒服或者有其他的需求，可以根据角膜曲率，以及A超等等综合检查，佩戴角膜接触镜或者是隐形眼镜。如果你现在已经成人，我们可以根据度数的变化以及角膜的整体状态，考虑做激光近视眼手术来进行治疗。所以得了近视眼不要害怕，还是应该进行全面的检查，对症治疗。但是还应该在平时工作学习的过程中，注意用眼卫生，劳逸结合，不要使眼睛过度疲劳，增加度数的增长。
  语音时长 1:12”
  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2019-02-09 4085次

• 得了假性近视怎么办
  病情分析：假性近视好发于儿童患者，通常是由于长时间近距离用眼后，导致眼球内部的睫状肌过度收缩所产生痉挛造成的，会使患者出现暂时性视力下降。治疗假性近视，目前主要是通过注意休息眼睛，缓解视疲劳来消除。意见建议：假性近视重在预防，平时生活学习中应注意保持端正的读写姿势，尽量少看手机，电视，电脑等电子产品，近距离用眼半小时左右，就应该及时停下来休息。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-09-20 901次

• 得了近视眼怎么办
  病情分析：得了近视眼之后可以到医院的眼科去进行检查，近视可以考虑佩戴眼镜进行矫正，可以多吃点儿胡萝卜，蓝莓，或者是菠菜，这些食物都有益于眼部健康，能够帮助改善症状，如果近视比较严重，可以考虑激光手术。意见建议：建议平时一定要养成良好的用眼习惯，不要躺着看书，更不要边走边看书，要避免长时间的看手机电脑，建议要经常的做眼保健操，多看一看绿色的植物。
  孙建华 副主任医师锦州市中心医院

  2020-09-19 601次

• 得了近视怎么办
  得了这里是指患有，患有近视可以通过规律作息、改善用眼习惯、按摩、佩戴镜框眼镜、手术等方法改善，患病后需要去正规医院就诊治疗。1、规律作息：患者应该养成早睡早起的习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间，对症状改善有一定帮助。2、改善用眼习惯：平时需要减少使用电子产品的时间，用眼一段时间后闭眼休息，也可
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-07-23 0次

• 得了真性近视怎么办
  一般来说，近视是指眼睛看起来近而清晰，但看远不清楚的状态，也就是说，它只能看得近，不远。儿童和青少年患有真性近视和假性近视，在学校多年的学习，长时间阅读、写作和其他工作，看看附近的物体，眼睛应该使用调节功能，也就是说，眼睛的睫状肌应该收缩，长时间靠近工作或使用不当，如阅读小说，玩视频游戏、看电视等。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-12-06 2127次