脑外伤后综合征的饮食保健有哪些

女, 21岁

2018-11-28 1468次

病情描述:

脑外伤后综合征的饮食保健有哪些

医生回答

病情分析:

脑外伤后综合征,在平时的饮食上要避免饮酒吸烟,不能吃一些辛辣食物,也要避免吃油腻的食物,饮食上要以清淡饮食为主,多吃一些青菜和水果,多吃一些高蛋白的饮食,比如动物的瘦肉,豆制品、蛋清等,都是很好的,此外还可以在睡觉之前喝杯热牛奶,同时可以吃一些核桃,枸杞,桂圆等。

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