中暑吃啥

女, 56岁

2018-12-14 1440次

病情描述:

中暑吃啥

医生回答

病情分析:

中暑以后应该清淡饮食,多饮水,如果脱水比较多,需要喝一些淡盐水来补充体内丢失的电解质,同时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,来补充机体消耗损失的大量维生素c。避免吃过于油腻难消化的食物,以免增加胃肠负担,导致胃肠功能紊乱。

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