问血糖有点高吃什么

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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物，水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的，也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动，现在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重，造成血糖升高，适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外，可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗，例如参花消渴茶等，来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 23219次

• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以选择粗粮作为主食，比如玉米、小米、黄豆、绿豆、红薯、山药、荞麦、黑麦等。粗粮中含有丰富的粗纤维，可以帮助促进患者胃肠道的蠕动，还可以帮助调节肠道菌群，延缓和减少糖分的吸收，避免对餐后血糖的影响。血糖高的患者在选择主食的时候要考虑到的有以下两个指标，一个是升糖指数，另一个就是血糖负荷。血糖高的人应该尽量选择低升糖指数和低血糖负荷的食物，这类食物不仅升糖指数低，而且富含各种膳食纤维。当然了饮食控制只是日常的调节，并不能起到治疗的作用。如果血糖过高，应当积极用药物治疗，来合理的控制血糖，比如临床常用的桑枝总生物碱片等，适用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新发的2型糖尿病患者、以及伴随脂代谢异常、注重生活品质的患者都可以遵医嘱服用。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 36403次

• 血糖有点高吃什么
  血糖高可以吃：一，燕麦。燕麦的营养和医疗保健价值很高，裸燕麦能预防和治疗由高血脂引发的心脑血管疾病，煮粥吃或冲泡当早餐均可，注意的是不要加糖。二，紫菜。紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、维生素等，其中紫菜多糖能显著的降低空腹血糖，糖尿病患者可于饭前食用紫菜，可以降低血。三，洋葱。洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝聚、抗炎、平喘。四，大蒜。大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、多糖等化合物。
  语音时长 1:44”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 4006次

• 血糖有点高吃什么药？
  糖尿病作为我国目前最常见的慢性非传染性疾病之一，危害是十分巨大的，在我国的患病人群已经超过了一个亿。糖尿病的患者整个治疗里面就涉及到饮食，运动，血糖的监测，包括药物治疗.如果血糖偏高，在饮食运动控制仍旧偏高的情况下，应该吃什么药？这种药物的选择是很多的，在临床上目前的口服降糖药一共有七大类，分别是双胍类药物，磺脲类促泌剂，格列奈类促泌剂，胰岛素增敏剂，糖苷酶抑制剂，DPP4抑制剂以及SGLT2抑制剂七大类，这七大类的药有很经典的药物，也有目前用的比较少的药物，也有像DPP4抑制剂或者SGLT2抑制剂这样比较新的药物，所以说针对于血糖高，可以选择的药物是非常多的。种类都有七大类，而每一种的话它还有很多的不同的类型，因此大家最关键的就是要根据自己的血糖，比如说空腹血糖还是餐后血糖偏高，来选择最合适的药物，这样的话才能最快最安全的把血糖控制在理想的范围。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-10-15 1894次

• 血糖有点高吃什么药？
  病情分析：血糖轻度升高这种情况，首先可以通过调整饮食结构来控制血糖。如果单从学饮食控制，血糖控制不理想的话，可以在医生指导下口服降糖药物来进行治疗，目前临床上可以作为一线用药的降糖药物为双胍类药物，代表药物二甲双胍。意见建议：患者要定期监测血糖变化，评价用药的效果。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-20 1202次

• 血糖有点高可以吃什么比较好
  病情分析：血糖有点高，一般可以吃一些清淡的蔬菜，比如黄瓜，菊花，蒲公英，西红柿等比较好。血糖有点高，一般情况下还需要依据病情，在医师指导下正确服用降糖药物治疗才可以，比如常见的药物有二甲双胍缓释片，格列本脲等。意见建议：血糖高，建议定期就医完善血糖检查，尿液检查，了解血糖的升降变化。用药治疗期间，在饮食方面，要忌口含糖较多的食物。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-10-28 202次

• 血糖高吃什么早餐
  血糖高人群早餐一般可以吃鸡蛋、瘦肉、软面条、小米粥、黄瓜等食物，早餐通常不包括药物。1、鸡蛋：鸡蛋是一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质，蛋白质在人体中起着比较重要的作用，能够维持机体正常运转，鸡蛋中的糖含量不高，一般不会导致血糖高的症状加重。2、瘦肉：是一种比较常见的肉类，含有丰富的脂肪、多种
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-30 0次

• 血糖高忌吃什么
  血糖高的患者一般忌吃肥肉等油脂高的食物、糖果等糖分高的食物、以及感冒止咳糖浆等含糖量高的药物。1、油脂高的食物：血糖高通常情况下是指血液中葡萄糖含量升高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，若高于这一范围，就是血糖高。而由于油脂高的食物中含有过多的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-07-12 0次