什么可以预防白内障

男, 68岁

2020-06-18 1147次

病情描述:

什么可以预防白内障

医生回答

病情分析:

平时可以多吃些香菇,虾,鸡蛋,花生,鱼肉等富含多种维生素,或含硒食物,能起到有效预防作用。吃富含叶黄素食物,如芥菜,菠菜,可预防眼睛老化。

意见建议:

建议平时调整好生活作息,保持充足睡眠,戒烟戒酒,饮食上合理搭配,营养均衡,少吃膨化食品,辛辣刺激性食物等。

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