问如何预防溺水

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• 如何预防肺癌？

  预防肺癌来说，最主要的一个因素就是戒烟，还有一个就是工作环境有关，比如有化学物品或者化学制剂接触史或者和放射线接触史，有关这些人群发生肺癌的机会也会相应的增加。此外，个人的生活习惯，参加规律的体育锻炼，个人的体质方面有不同的话发生肺癌的机会也是不一样的，所以说我觉得对于肺癌的预防来说戒烟最重要，第二个就是要加强个人的身体锻炼，提高体质。这样就可以从根本上起到一个预防肺癌和预防肿瘤的作用。

  

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  陈晋峰 主任医师北京肿瘤医院

  2018-04-12 11232次

• 如何预防阳痿

  通常来说分为三部分，第一部分就是从心理来预防。因为阳痿涉及到一个心理问题，有的人纯粹是因为心理异常引起的阳痿。比方说在同房过程中不能放松，有压力，或者说欲望不高，或者说心情不好，这个原因引起的阳痿，这个你肯定要从心理上来预防。保持一个好的心态，知道这个性生活是怎么回事。比方说有的年轻的朋友刚有性生活，对性生活一无所知，生理知识比较缺乏，对这个感到比较神秘，比较紧张，那么这个时候出现了一些勃起的问题，那么这个可能跟你的性知识的缺乏有关系。所以你的预防就要首先了解这个性生活是怎么回事，不要对它过度的神秘，不要太焦虑，没有自信心，这是第一步。自己要做些前期的准备工作，心理上要做好预防工作。第二步的预防就是生活方式的调整，因为整体来说，这个阳痿它也是一个健康的问题，我们把它当做是一个健康的一个风向标。那么出现了阳痿，可能是你的健康的水平的下降，所以平时要有一个好的生活方式。包括早睡早起，包括不要抽烟、锻炼。这个锻炼不要过度，就是每天坚持30分钟，到一个小时的锻炼时间。另外要减体重，饮食上要控制控制，不要吃得太多，不要太油的食物，这是生活方式的一个调整。另外就是要有一些疾病，要及早地去处理。比方说如果是你有血脂高，有其他的一些疾病，比如说糖尿病，或者高血压等等这些病，那么你要把它治疗好。因为这些病的话，它会影响到血管的功能，会引起勃起功能障碍会引起阳痿。这个身体疾病的治疗，对阳痿的预防也是必不可少的。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2018-09-26 15518次

• 如何预防溺水
  一，不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情，或者是比较危险，且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库是否卫生，水下是否平坦，有没有暗礁、暗流，杂草，水域的深浅等要了解清楚。二，必须要有组织，并在老师或者熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。要清楚自己的身体状况，平时四肢就容易抽筋者，不宜参加游泳，或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如果水位太低，则应在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。镶有假牙的人应该将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或者气管。三，对自己的水性要有自知之明，不要贸然跳水和潜泳，不能互相打闹，以免喝水和溺水，不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。在游泳中如果觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、气短、或者抽筋等，要立即上岸休息或者呼救。
  语音时长 01:50”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-01 31664次

• 溺水患者如何救治？
  溺水，经常发生在夏秋季节，尤其多见于儿童和青少年，溺水者从水中救出后，常呈呼吸浅促，不规则呼吸困难，紫绀甚至呼吸和心跳停止。主要是因为窒息导致的，溺水患者水从肺泡中进入血循环，可以引起血液稀释造成急性的肺水肿，救治刻不容缓，现场复苏最为重要，首先将溺水者救出后，应该立即清除口腔，鼻咽腔的呕吐物和泥沙等异物，然后保持呼吸道通畅，并且将舌头拉出，以免后翻阻塞呼吸道，并将溺水者腹部垫高，头和胸部下垂或者是抱起双腿，腹部放在急救者的肩部走动以倒水。恢复溺水者的呼吸最为关键，应该立即进行人工呼吸，可采用口对口或口对鼻人工呼吸，若伴有心跳停止应该进行胸外按压。
  语音时长 1:47”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-06 6983次

• 溺水如何抢救
  病情分析：溺水的抢救：1，水中营救与出水后处理 清除口、鼻中的水及污物，并打开气道；2，离水后急救登岸后及时倒出患者呼吸道及胃中的水，主要倒水动作有：①患者俯卧，腹部垫高，头下垂，手压患者背部，②抱住患者双腿，将其腹部放到救治者的肩上，快步走动，将积水倒出；3，心跳呼吸停止的急救，对有心跳呼吸停止者，立即行现场心肺复苏术，包括开放气道、清除口鼻内异物如泥沙、水草等、行口对口人工呼吸及胸外心脏按压。注意心跳、呼吸恢复后可能重新停止。在现场抢救同时应及时拨打120。意见建议：预防溺水的措施： 1，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；2，不要独自在河边、山塘边玩耍；3，不去非游泳区游泳；4，不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；5，游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
  朱传英 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-22 3904次

• 溺水时如何自救
  病情分析：溺水后要冷静地采取头顶向后向上方将口鼻露出水面，呼吸要浅，吸气要深，尽可能使身体浮于水面，等待他人抢救。千万不能将手上举或拼命挣扎，这样反而容易使人下沉。意见建议：不要独自一人到不知水情或者比较危险的地方去游泳。游泳前一定要做热身，适应水温后再下水游泳。下水后不能打闹，不要冒然跳水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2020-09-18 2602次

• 如何对溺水者进行急救
  一，迅速将病人营救出水。二，救生呼吸，初始只是口对口或口对鼻的救生呼吸，应尽早进行。三，清除呼吸道异物，是否需要清除吸入下呼吸道的水分，尚未得到科学证实，大多数溺水者只吸入少量的水，而淡水会很快由肺部吸收入血循环，10%到20%的溺水者死于喉痉挛和屏气而并未吸入任何水分。因此，除了用负压吸以外，任何
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2021-12-02 324次

• 溺水合并心脏骤停如何急救
  溺水合并心脏骤停可以通过对溺水者进行心肺复苏急救，同时拨打120急救电话等待专业救援。当溺水者发生心脏骤停时，将溺水者从水边搬运到安全的位置，清理溺水者口鼻的泥沙和异物，将溺水者呈现倒立体位，使得口腔和呼吸道中的液体流出体外，然后再将溺水者放在平板的地面进行急救，用压额抬颏法开放气道后，对溺水者进行
  李飞 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-06-09 934次