问如何预防溺水

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• 如何预防肺癌？

  预防肺癌来说，最主要的一个因素就是戒烟，还有一个就是工作环境有关，比如有化学物品或者化学制剂接触史或者和放射线接触史，有关这些人群发生肺癌的机会也会相应的增加。此外，个人的生活习惯，参加规律的体育锻炼，个人的体质方面有不同的话发生肺癌的机会也是不一样的，所以说我觉得对于肺癌的预防来说戒烟最重要，第二个就是要加强个人的身体锻炼，提高体质。这样就可以从根本上起到一个预防肺癌和预防肿瘤的作用。

  

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  陈晋峰 主任医师北京肿瘤医院

  2018-04-12 11226次

• 如何预防痔疮？

  我们作为专业医生讲痔疮还是重在预防的。尽量避免导致痔疮加重的诱因，所以痔疮的预防我们要从几个方面。首先我们从饮食上要注重预防，我们也不是说讲病人就不要吃辛辣的食品，我们讲这种辛辣食品要适量的吃，同时我们要多吃一些蔬菜，多吃一些这种水果。这种蔬菜、水果含有这个维生素B这种成分比较多，这个对于缓解痔疮是非常有好处的。还有我们要建议病人养成良好的排便的习惯，最好养成定时排便。一般的来讲病人一天排便一次，但有个别的病人他排便习惯可能是两天一次。如果大便不干燥那也没问题的，养成定时的排便习惯，使他的排便非常的顺畅。不会出现大便干结或者久蹲厕所这些情况。还有一个非常重要的因素就是现在很多年轻人在排便的时候在厕所经常会看手机或者说看报纸、看书，这些的习惯对于排便影响非常非常大的。所以我们建议病人最好养成大便三分钟到五分钟尽量排完，不要久蹲厕所。有的人一看手机看十几分钟二十分钟，这对于他的痔疮的发生是非常非常的不利的。可能很多的年轻人很多痔疮发生都是因为经常的在厕所看手机造成的。所以这方面大家一定要重视。还有这个睡眠也非常重要，很多的年轻人都是因为熬夜加班。有几天以后，突然出现这个痔疮的发或者症状非常严重。所以养成非常良好的一个睡眠，提前睡眠、提前睡觉。比如说这种11点之前，在子时之前一定要保证入睡，这个是很佳。良好的睡眠对于预防痔疮也是非常重要的。所以我们主张11点之前一定要入睡。子时之前的睡眠对于人体提高他的免疫力非常重要。尤其很多的这个痔疮发生都是因为天天熬夜过度的劳累造成的。所以在这个生活当中生活起居各个方面都是非常的重要。我们这个饮食要注意，我们的睡眠要注意，我们的排便的习惯这方面也要注意，同时还不要过度的劳累还有些年老体弱的病人，我们也要主张他多增加些营养，多吃一些比如像一些中药中有一些补气的补中气的一些药物，对于这种预防痔疮也有一些帮助。所以综合的因素，我们要更加的注意这些方面注意好的话痔疮的发病率可能就会非常非常低。

  

  02:50
  李辉 主任医师中日友好医院

  2018-05-09 7577次

• 如何预防溺水
  一，不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情，或者是比较危险，且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库是否卫生，水下是否平坦，有没有暗礁、暗流，杂草，水域的深浅等要了解清楚。二，必须要有组织，并在老师或者熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。要清楚自己的身体状况，平时四肢就容易抽筋者，不宜参加游泳，或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如果水位太低，则应在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。镶有假牙的人应该将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或者气管。三，对自己的水性要有自知之明，不要贸然跳水和潜泳，不能互相打闹，以免喝水和溺水，不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。在游泳中如果觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、气短、或者抽筋等，要立即上岸休息或者呼救。
  语音时长 01:50”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-01 31661次

• 溺水患者如何救治？
  溺水，经常发生在夏秋季节，尤其多见于儿童和青少年，溺水者从水中救出后，常呈呼吸浅促，不规则呼吸困难，紫绀甚至呼吸和心跳停止。主要是因为窒息导致的，溺水患者水从肺泡中进入血循环，可以引起血液稀释造成急性的肺水肿，救治刻不容缓，现场复苏最为重要，首先将溺水者救出后，应该立即清除口腔，鼻咽腔的呕吐物和泥沙等异物，然后保持呼吸道通畅，并且将舌头拉出，以免后翻阻塞呼吸道，并将溺水者腹部垫高，头和胸部下垂或者是抱起双腿，腹部放在急救者的肩部走动以倒水。恢复溺水者的呼吸最为关键，应该立即进行人工呼吸，可采用口对口或口对鼻人工呼吸，若伴有心跳停止应该进行胸外按压。
  语音时长 1:47”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-06 6981次

• 溺水如何抢救
  病情分析：溺水的抢救：1，水中营救与出水后处理 清除口、鼻中的水及污物，并打开气道；2，离水后急救登岸后及时倒出患者呼吸道及胃中的水，主要倒水动作有：①患者俯卧，腹部垫高，头下垂，手压患者背部，②抱住患者双腿，将其腹部放到救治者的肩上，快步走动，将积水倒出；3，心跳呼吸停止的急救，对有心跳呼吸停止者，立即行现场心肺复苏术，包括开放气道、清除口鼻内异物如泥沙、水草等、行口对口人工呼吸及胸外心脏按压。注意心跳、呼吸恢复后可能重新停止。在现场抢救同时应及时拨打120。意见建议：预防溺水的措施： 1，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；2，不要独自在河边、山塘边玩耍；3，不去非游泳区游泳；4，不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；5，游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
  朱传英 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-22 3904次

• 溺水时如何自救
  病情分析：溺水后要冷静地采取头顶向后向上方将口鼻露出水面，呼吸要浅，吸气要深，尽可能使身体浮于水面，等待他人抢救。千万不能将手上举或拼命挣扎，这样反而容易使人下沉。意见建议：不要独自一人到不知水情或者比较危险的地方去游泳。游泳前一定要做热身，适应水温后再下水游泳。下水后不能打闹，不要冒然跳水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2020-09-18 2602次

• 如何对溺水者进行急救
  一，迅速将病人营救出水。二，救生呼吸，初始只是口对口或口对鼻的救生呼吸，应尽早进行。三，清除呼吸道异物，是否需要清除吸入下呼吸道的水分，尚未得到科学证实，大多数溺水者只吸入少量的水，而淡水会很快由肺部吸收入血循环，10%到20%的溺水者死于喉痉挛和屏气而并未吸入任何水分。因此，除了用负压吸以外，任何
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2021-12-02 324次

• 溺水合并心脏骤停如何急救
  溺水合并心脏骤停可以通过对溺水者进行心肺复苏急救，同时拨打120急救电话等待专业救援。当溺水者发生心脏骤停时，将溺水者从水边搬运到安全的位置，清理溺水者口鼻的泥沙和异物，将溺水者呈现倒立体位，使得口腔和呼吸道中的液体流出体外，然后再将溺水者放在平板的地面进行急救，用压额抬颏法开放气道后，对溺水者进行
  李飞 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-06-09 934次