问腰酸怎么办

为你推荐

• 腰酸背痛怎么办

  腰酸背痛在我们日常生活中还是很常见的。最常见原因就是由于现在生活中，大家更多的借助于现代化的交通工具，包括我们的生活习惯，导致我们腰椎和背部的肌肉长期处于一种固定姿势，比如我们久坐用电脑、学习、写作业、做事情，我们很少会有一些有意识的去做锻炼。那么这时候腰背部肌肉长期的处于某一种肌肉紧张的状态，他就会逐渐出现腰酸背痛。那么这种腰酸背痛，由于它的来源是长期一个慢性的生活过程中逐渐积累的，往往没有明显的原因。所以发生的时候，我们也不会太重视。只有当他比较严重的时候，我们才会重视起来。但是如果不把我们不良的生活和工作习惯给它去除了，那么这种腰酸背痛它也很难解决。那么发生了腰酸背痛，我们的处理其实要从两方面，一个就是改变不良的生活习惯，第二个我们对腰酸背痛的部位进行治疗。我们常用的，比如如果是短期，我们用一些非甾类的药物，止疼药，我们可以用一些膏药，可以用一些理疗。包括我们如果时间相对比较长，我们可以考虑选择像冲击波治疗、超激光理疗、中频，包括到疼痛科做一些局部的神经阻滞、神经注射治疗，那么这些都可以很好地改善腰酸和背痛。当然最重要的一点，就是我们的养成良好的坐、立、行、走的这种习惯，时刻记住保持一个适当强度的锻炼，这个是预防腰酸背痛最重要的一个措施。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 38796次

• 尿路感染腰酸疼怎么办

  尿路常常引起腰部酸疼，但是不同部位，因为尿路是一个从肾盂、输尿管，到膀胱、到尿道，这么一个很长的尿路，所以在不同感染的部位，腰疼的部位，也是相应不同有变化的，如果要是后背部，咱们的肋缘下，那个地方附近要是疼的话，有可能就是一个肾盂肾炎，如果肾盂肾炎的话，急性的肾盂肾炎疼痛是很重的，腰疼的有人形容，像腰折了一样，或者剧烈疼痛，这个时候它的疼痛，也是需要区分一下，比如说肾结石，或者是更严重的肾中感染的问题，但是上尿路的肾盂肾炎的时候，疼痛的部位就是在肋缘下、后背，肋缘下、脊柱两旁的疼痛，如果要是一个慢性的感染，它疼痛是一个胀疼，有人形容叫困疼，困是困难的困，就是因为有局部的肿胀，或者甚至是肾盂积水了，所以这个地方它的疼痛感觉，是一种胀疼，多数人叫它困疼，这么一个感觉，如果你要是有膀胱炎，或者是尿道炎，甚至男的有前列腺炎，女的有一些妇科的炎症，因为这些炎症，它常常是在一起发生的，它的腰疼是在什么部位呢，是在咱们的胯骨以下，两侧胯骨平行线以下的腰疼，就是咱们形容的是后腰疼，泌尿系感染的这个腰疼，多数情况下是不需要打止疼针，或者是吃止疼药的，用了抗生素以后，它把炎症消了，这个疼痛自然就会缓解了。

  

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  齐慧敏 主任医师北京大学第一医院

  2018-08-28 18925次

• 腰疼腰酸怎么办？
  当患者出现了腰酸腰痛的症状时，这往往大多都是由于劳损或者过度的受力，反复的牵拉而导致的症状，而有些患者在过度的劳累以及着凉以后也会出现腰痛，腰酸的症状。但是首先要排除是不是肾脏方面疾病所引起的腰痛，腰酸，可以适当的做一下腰部的热敷，可以每天早晚热敷2次，每1次20分钟左右就可以。而且一定要注意保暖，避免着凉，要多注意休息。同时可以配合中医的针灸理疗的方法，慢慢就会有很好的改善。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-12 3354次

• 男人腰酸怎么办
  对于男性出现腰酸的症状，一定要查明是什么原因导致的腰酸，特别是排除肾脏的疾病。如果说排除肾脏的疾病，就与腰部的肌肉，筋膜，韧带和骨质的蜕变有关。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免反复的弯腰活动，并且长时间坐着，一定要多注意坐姿。再就是避免腰部的外伤，出现这种情况，可以多行卧床休息，并且卧床休息期间可以敷暖水袋，或者是热毛巾进行热敷处理，可以配合针灸、理疗的治疗，并且可以配合非甾体类抗炎药物及活血化瘀药物，来减轻腰酸的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-21 9279次

• 后腰酸怎么办
  病情分析：后腰发酸大部分情况下是由于局部的肌肉疲劳所引起的，比如长时间的低头弯腰，长时间对着电脑手机都会引起局部的肌肉纤维反复的收缩，从而会导致肌肉的慢性劳损导致腰部发酸。意见建议：首先要积极端正身体姿势，定时改变姿势，加强保暖，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。可以适当的进行推拿、按摩、针灸、理疗这些治疗方法。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-19 1201次

• 例假腰酸怎么办
  病情分析：女性在来月经的时候，由于子宫和盆腔会处于充血状态，所以才会刺激，导致有腰酸不适现象，一般认为这都是属于生理性的表现，所以可以不用特殊的处理治疗，但如果腰酸症状比较明显，可以尽量卧床休息，同时用热毛巾热敷腰部来进行缓解。意见建议：必要的时候也可以考虑去进行局部的按摩或者是针灸来进行缓解治疗。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-04-02 1302次

• 腰酸怎么办
  腰酸可能是腰肌劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出症等引起，需要选择药物、物理等方法治疗。1、腰肌劳损：长时间过度劳累会导致腰肌劳损，使腰部肌肉过度痉挛后出现酸胀感，还可能会引发弥漫性疼痛。需要适当的对局部按摩热敷，能够使症状逐渐缓解，也可以遵从医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬钠凝胶膏等药物
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-07 0次

• 痛经腰酸怎么办？
  痛经出现腰酸的情况，建议多休息，最好是卧床休息，可以缓解腰部酸痛的问题。或者腰部贴活血化瘀的膏药，或者涂抹扶他林缓解症状等。出现痛经的症状有可能是盆腔炎症导致的，由于来月经期间盆腔充血，会导致盆腔炎症加重而引起痛经，或者刺激腰部的神经，而出现腰部的酸痛。这种情况建议口服消炎药，比如康妇炎胶囊或者金刚
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 294次