问孕妇可以吃鸭舌吗
病情描述:
孕妇可以吃鸭舌吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃鸭舌。鸭舌老少皆宜,它含有蛋白质、钙剂、核黄素和维生素e。其中维生素e又叫做生育酚,在孕期适当摄取有保胎的功效,所以怀孕期间适当食用是没问题的。
意见建议:
鸭舌虽然好在孕期也要注意适当摄入才行。鸭舌含有的脂肪比较多,摄入太多会导致肥胖,还会引起血糖波动,偶尔吃是没有任何问题的。在加工时一定要用流动水反复冲洗,保证卫生,加工时注意清淡。
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