问晚上没睡好第二天怎么办

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• 用凝胶第二天同房了怎么办

  如果用凝胶后同房了，同房一次一般问题也不大，可以用阴道冲洗液冲洗后，重新补上一支凝胶，且建议性伴侣同时用清洗剂进行局部清洗，并且观察局部的症状，有无瘙痒或异常分泌物，以免引起交叉感染。如果是用于治疗的凝胶，使用时是不能同房的，一方面影响治疗效果，另一方面性生活刺激可能会加重炎症，还可能会将生殖道炎症传染给性伴侣。治疗的凝胶用药疗程参考药物说明，一般是七天一个疗程，连续使用不中断治疗，以免影响治疗效果。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-10-19 6165次

• 经期第二天同房了怎么办

  这个问题其实临床上也经常会遇到，一般是建议经期尽量不要同房，但是一旦经期第二天同房了，如果没有出现腹痛、发热、下腹坠胀，持续观察就好，再一个每日清洗外阴，防止感染。但是一旦出现了腹痛、发烧就积极的去医院就诊，排除一下有没有因为经期同房带来的阴道炎、盆腔炎等。经期同房其实风险还是很大的，因为经期同房的时候，由于外力可能会导致经血逆流，经血逆流容易导致子宫内膜异位症，会出现腹痛、下坠、月经量增多等。一旦出现了这种情况，还可能会影响到将来的怀孕，所以要求女性尽量不要在经期同房。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-19 5845次

• 晚上失眠第二天怎么办
  如果晚上失眠了，第二天不宜补觉，以免造成生物钟紊乱，造成失眠恶性循环。一，限制白天睡觉时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹。二，白天适度的体育锻炼，通过适当的户外活动，可以让自己的紧张的神经得到有效的缓解，提高睡眠质量，有助于晚上入睡。三，晚上睡前半小时，洗热水澡，泡脚，喝杯牛奶等。四，尽量在十点以前上床，睡前不要在床上看书，看电视，工作，睡前不要情绪激动，不要过多思虑，可以听轻松舒缓的音乐，呼吸放缓，也可反复计数等。另外，如果长期有失眠症状，可以用中医针灸按摩等方法治疗失眠，也可以吃谷维素，对睡眠也有帮助，失眠严重合并其他疾病者，要到医院接受医生诊治。
  语音时长 01:26”
  季春红 主治医师保定市第一中医院

  2019-05-01 10614次

• 失眠第二天怎么办
  出现了失眠的第二天应该注意多休息一下，这个时候过于劳累的工作不要重事，尤其是需要精力高度集中的工作最好需要暂停一下，这个时候高空作业或者开车都应该避免一下。出现了失眠的现象，第二天应该吃得简单、清淡、容易消化，失眠容易导致胃肠功能的紊乱，容易出现消化不良的现象，所以不能吃的过于难消化，油腻或者辛辣刺激感比较强的食物最好也是不要吃的。此外可以喝纯牛奶，纯牛奶当中含有丰富的色氨酸，具有镇静和安眠的功效，对于调理失眠具有一定的功效。再来可以使用酸枣仁煮水来喝，或者使用花生叶或者红枣煮水来喝，对于缓解失眠也具有很好的功效。再来也可以吃桂圆，桂圆不但可以改善失眠的症状，而且可以给身体提供足够的能量以及营养物质，对于身体是特别好的。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-30 4507次

• 晚上哭了防止第二天肿怎么办
  病情分析：眼皮是全身皮下组织最为疏松的位置，哭的时候流眼泪揉眼就会导致眼皮水肿，目前为了防止第2天出现眼皮水肿，可以注意不要揉眼，用冰毛巾冷敷眼皮来促进消肿。意见建议：另外如果眼皮水肿比较明显，还可以在眼皮上涂妥布霉素，地塞米松眼膏，来促进眼皮水肿的消退。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-05-04 7902次

• 晚上喝多了第二天难受怎么办
  病情分析：晚上喝多了，如果第二天出现了难受的情况，需要根据出现的症状来进行具体的治疗，如果出现了胃部的不舒服，需要静脉点滴一些潘泮托拉唑或者口服一些奥美拉唑来进行治疗。意见建议：如果出现了一些头疼的现象，最好可以静脉点滴一些纳洛酮来缓解症状，还可以喝一些蜂蜜水。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-19 2502次

• 晚上没睡好第二天转氨酶会高吗
  晚上没睡好第二天转氨酶一般会升高。转氨酶通常位于肝细胞中，可以通过检测转氨酶指数的高低判断肝功能是否异常或肝脏是否受损。肝脏会在晚上将代谢功能发挥到最活跃的状态，若没有睡好就会影响肝脏的正常功能，其代谢能力下降，而转氨酶的指数可能也会出现升高的情况，不利于肝脏细胞的调整和修复。若晚上没睡好导致转氨酶
  颜炳柱 主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

  2022-04-22 1782次

• 晚上失眠第二天怎么办
  如果晚上失眠了，第二天不宜补觉，以免造成生物钟紊乱，造成失眠恶性循环。一，限制白天睡觉时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹。二，白天适度的体育锻炼，通过适当的户外活动，可以让自己的紧张的神经得到有效的缓解，提高睡眠质量，有助于晚上入睡。三，晚上睡前半小时，洗热水澡，泡脚，喝杯牛
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 612次