问如何防止创伤性关节炎
病情描述:
如何防止创伤性关节炎
答医生回答
病情分析:
防止创伤性关节炎,首先要注意关节部位的保护,比如避免长时间过度剧烈的运动,避免一些直接暴力因素影响。注意关节部位的休息,不要长时间过度的摩擦,注意关节部位胃的防寒保暖暖。因为关节在受到劳累刺激,摩擦刺激以及寒冷刺激后会导致关节部位的血液循环不好,关节软骨摩擦,会引起无菌炎症,导致创伤性关节关节炎。
意见建议:
多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,可以增加关节部位肌肉的弹性,减少摩擦。适当的进行一些功能锻炼,比如慢跑,打太极,游泳。
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创伤性关节炎如何预防首先是避免受伤。其次当关节受到外伤之后,一定要注意及时进行规范治疗。对于关节内骨折应尽可能做到解剖复位,以确保关节面平整、光滑。同时关节损伤后应采取适当的固定以使关节得到充分的休息,使受损组织得到修复。适度积极的功能锻炼可以减少关节的肿胀、渗出和粘连,减轻软骨的退变,促进关节功能的改善。当受损组织修复后,由于修复组织的强度不够,再进行相应锻炼及运动时,应充分做好准备活动,同时可以佩戴相应的护具进行保护,避免进一步损伤。01:13
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创伤性关节炎如何治疗①骨折或关节损伤经正规治疗处理后,应尽早进行功能锻炼,避免关节僵硬及肌肉萎缩。如果关节持续存在疼痛及活动受限,应及时进行影像学检查,了解病因,如存在骨折畸形愈合,需及早纠正。如果骨折愈合良好,功能仍受限,应及时进行磁共振检查,了解关节内软骨或韧带损伤及修复的程度。同时减轻体重,减少关节的负重。②对症治疗:包括口服或外用止痛药物,活血化瘀的中药等。③物理治疗包括电疗、红外线疗法、超声波疗法和磁疗等。④支具辅助治疗减少关节负重。⑤中医针灸推拿、整复疗法,中药熏蒸、膏药外贴等治疗。⑥手术治疗:包括关节镜下关节清理术、截骨矫正术、关节融合术、关节置换术等等。01:31
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如何防止创伤性关节炎想要防止创伤性关节炎:一是在发生骨关节部位外伤以后,一定要积极的就诊,并且彻底的治疗,特别是在有骨关节内部软骨损伤以后,一定要积极的治疗,以促进软骨的修复,避免后期出现创伤性关节炎。第二就是在发生骨关节部位外伤以后,一定要避免过早的行骨关节部位负重活动,以免导致关节内部的软骨出现过度的挤压、摩擦以后,导致软骨修复不良,后期就容易导致软骨出现增生、硬化的情况,从而引发创伤性关节炎。第三就是在发生创伤性关节炎以后,一定要及时的就诊治疗,以缓解症状和提高骨关节部位的功能,以避免后期出现骨关节部位肿胀,畸形,疼痛和活动受限情况。语音时长 01:27”
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怎样防止创伤性关节炎创伤性关节炎一般会给患者带来比较大的痛苦以及不便,一般要及时的进行相关的预防。比如患者出现了关节周围的骨折,要及时的进行切开复位内固定,使患者的骨折达到解剖复位,这样可以避免出现创伤性关节炎。同时患者比较肥胖,要减轻体重,这样可以减轻对关节的压迫,从而减轻出现创伤性关节炎的情况。如果是患者出现了关节畸形,比如患者的膝关节出现了内翻畸形或者是外翻畸形,一般患者要及时的进行手术治疗,比如进行截骨手术,手术后患者要带拐杖或者是手杖,减轻对关节的压迫,这样也可以防止出现创伤性关节炎。语音时长 01:17”
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怎样防止创伤性关节炎病情分析:防止创伤性关节炎,首先在运动的时候就要注意关节部位的保护,要减少运动量。不要在短时间内进行剧烈的运动,对关节韧带部位不要进行强力的牵拉,要防止一些外界因素的影响,不要在疲劳状态下进行运动。意见建议:平常在进行运动的时候,要注意劳逸结合,运动量要循序渐进。如果出现了相关的损伤,就一定要及时的去医院进行治疗,不能继续运动。
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创伤性关节炎如何锻炼病情分析:创伤性关节炎,避免进行一些剧烈的体育运动,不要打篮球,踢足球,可以进行一些有氧的活动,比如可以进行游泳,平地散步,损伤的部位不一样,锻炼的方式会有一些区别。尽量减少关节过度摩擦,或者是过度牵拉的动作就可以。意见建议:创伤性关节炎在进行运动锻炼的时候,主要是以活动关节为主。进行关节部位的屈伸以及旋转动作,舒缓关节,尽量不要进行长期负重的训练。
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踝关节创伤性关节炎踝关节创伤性关节炎是指,多是由踝关节反复扭伤引起的踝关节关节软骨面的磨损、退化、变性,继而引发的软骨破坏、骨质增生,临床上以关节疼痛、活动功能障碍为主要表现的一种疾病。
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创伤性关节炎表现对于创伤性关节炎的患者,其临床症状主要表现为关节自身以及运动系统症状。具体表现为患者的患病关节疼痛以及僵硬。疼痛多发生在患者运动开始之时,活动后疼痛会减轻,但是剧烈运动后疼痛又会加重,所以,患者的疼痛与活动有明显关系。随着患者病程不断的延长,患病关节可以出现反复肿胀。严重的患者可能会出现活动受限,影