问孕妇马铃薯可以吃吗

为你推荐

• 胃不好可以吃马铃薯吗

  马铃薯又叫土豆，茄科植物马铃薯的块茎，它不仅是食物，还是一种中药材。中医认为土豆能健脾和胃，益气调中，解毒消肿、缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著，还是抗衰老的食物之一。现代研究证明，马铃薯对调节消化不良有特效，适合胃病和心脏病患者食用。土豆放在低温贮存会使淀粉分解为小分子糖类，一般我们建议，20℃避光环境来贮藏，最大限度保留淀粉含量。正常人，每人一周应吃薯类5次左右，每次入50克-100克即可，但也不要过多的摄入。

  

  01:32
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-19 36544次

• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

  01:07
  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 51137次

• 孕妇马铃薯可以吃吗
  孕妇可以吃马铃薯。因为马铃薯含有大量的淀粉，蛋白质，脂肪等，能够为孕期提供能量，可以作为主食食用。吃马铃薯能够增加饱腹感。马铃薯中含有人体所必需的氨基酸，容易消化吸收，增加身体的抵抗力。马铃薯中含有黏液蛋白，能够保护胃黏膜，促进消化，还能够预防动脉粥样硬化。马铃薯中的膳食纤维含量丰富，能够促进胃肠道蠕动，预防孕期发生便秘的症状。马铃薯中的维生素和矿物质含量比较丰富，例如维生素C，能够促进胎儿的皮肤发育。在吃马铃薯的时候，注意生芽和腐烂的马铃薯不要服用。
  语音时长 01:15”
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-04-17 4913次

• 痛风可以吃马铃薯吗
  痛风是可以吃马铃薯，因为马铃薯是一种碱性蔬菜，是不含嘌呤的食物，而且马铃薯中主要的成分是淀粉，所以也是不会加重痛风患者病情。而且马铃薯中还含有非常丰富的营养价值，能够为人体补充营养，比如含有丰富的维生素以及钙钾等微量元素，而且非常利于消化吸收，能给人体大量的热能。马铃薯中还含有大量淀粉以及蛋白质和维生素b，维生素c系等，能够促进脾胃的消化功能。此外，马铃薯还含有大量的膳食纤维，能够防止便秘，预防肠道疾病的发生。同时，马铃薯还具有降糖降脂以及美容养颜，护肤抗衰老等的作用，还具有一定的利水，消肿的功效，还能够辅助减肥，所以痛风患者是能够吃马铃薯，马铃薯也是日常生活中深受人们欢迎的一种碱性蔬菜。
  语音时长 01:38”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-20 6723次

• 孕妇可以吃马铃薯吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃马铃薯，马铃薯属于根茎类食物，含有丰富的淀粉、蛋白质以及多种维生素和矿物质，能够补充孕期所需营养，促进胃肠蠕动，预防和缓解孕期便秘的症状。但是不宜多吃，以免影响主食的摄入。意见建议：孕妇吃马铃薯在制作方式上尽量以清淡、易消化的方式制作为主，避免烹饪的过于辛辣刺激，而且不要把马铃薯当做主食来食用，以免影响营养的摄入。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-11-18 1002次

• 系统性红斑狼疮可以吃马铃薯吗
  病情分析：系统性红斑狼疮的患者是可以适当吃马铃薯的，马铃薯是一种以淀粉为主要成分的蔬菜，营养价值也非常的丰富，患者是可以吃的。意见建议：狼疮患者的饮食主要是要注意营养均衡，合理搭配，避免吃一些辛辣刺激性的食物，也要低盐低脂，低糖饮食，严格戒烟戒酒，还要注意补充含维生素和钙丰富的食物，比如牛奶、瘦肉、蛋清、蔬菜、水果等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-01 1203次

• 孕妇马铃薯可以吃吗
  孕妇可以吃马铃薯。因为马铃薯含有大量的淀粉，蛋白质，脂肪等，能够为孕期提供能量，可以作为主食食用。吃马铃薯能够增加饱腹感。马铃薯中含有人体所必需的氨基酸，容易消化吸收，增加身体的抵抗力。马铃薯中含有黏液蛋白，能够保护胃黏膜，促进消化，还能够预防动脉粥样硬化。马铃薯中的膳食纤维含量丰富，能够促进胃肠道
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 549次

• 痛风可以吃马铃薯吗
  痛风是可以吃马铃薯，因为马铃薯是一种碱性蔬菜，是不含嘌呤的食物，而且马铃薯中主要的成分是淀粉，所以也是不会加重痛风患者病情。而且马铃薯中还含有非常丰富的营养价值，能够为人体补充营养，比如含有丰富的维生素以及钙钾等微量元素，而且非常利于消化吸收，能给人体大量的热能。马铃薯中还含有大量淀粉以及蛋白质和维
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 385次