问腰背肌劳损应该怎么治疗

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• 腰肌劳损怎么治疗？

  腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛剂，如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环，促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩，有加重损伤的风险。应在医生的指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电子、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响，除严格遵守医嘱进行治疗外，保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯，保证健康合理的作息时间，避免久坐、久站、戒烟酒，保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，对患者的恢复能起到一定的帮助作用。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2758次

• 便秘应该怎么治疗

  便秘一般可以选择应用药物、物理疗法等方法治疗，但是具体的方法要根据自身的情况选择，而药物也不能擅自调整，以免用药不当，增加身体的负担。便秘的发生和不良饮食习惯、不良排便习惯、活动量较少有一定的关系。若患者的便秘为虚性便秘，此时可以在医生的指导下服用蓝素双仁润肠口服液进行治疗。该药物含有润肠通便的火麻仁、郁李仁、蜂蜜，还含有滋阴补血、生津润肠的桑椹，诸药合用，可以达到润肠通便的作用，改善便秘的症状。而且这些成分都属于药食同源，药性比较温和，刺激性会比较小，即使是身体虚弱的便秘人群，也能够用药。如果是实性便秘，可遵医嘱口服亚宝三黄片等药物治疗。如果本身患有痔疮，也会出现便秘现象，可以遵从医嘱服用红石痔速宁片等药物治疗，能够缓解痔疮引发的症状。出现便秘后，还可以通过顺时针按揉腹部的方法进行改善，能够使肠道蠕动速度加快，辅助促进大便排出。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  许乐 主任医师北京医院

  2023-12-21 1159次

• 腰背肌劳损怎么办
  腰肌劳损可以说是临床上比较常见的一种疾病，是腰痛的常见原因之一。发生腰肌劳损以后，患者可以用以下的方法来进行治疗。第一，患者注意不要劳累过度，而且无论是工作的时候，或者是坐着的时候，站着的时候，都要保持正确的姿势。还要进行一些功能的锻炼，这样可以很好的加强腰背肌的力量，比如五点支撑，小飞燕等一些锻炼。第二，患者可以进行一些治疗措施来进行治疗，比如理疗，推拿，按摩，局部的热敷，艾灸等。第三，患者可以配合着口服一些消炎镇痛的药物，来进行辅助的治疗。第四，患者在医生的指导下，也可以进行电磁波，超声波，红外线来进行辅助治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-03 3031次

• 肌劳损怎么治疗
  肌肉劳损是患者做重体力活动，或者一个姿势保持的时间比较久，造成肌肉劳损。肌肉劳损后可以进行理疗，比如说热敷、红外线照射，可以使局部的温度升高，扩张血管，促进局部的血液循环。局部还可以外涂一些痹通、正红花油等活血化瘀的药物，再用电吹风机加热，可以取得比较好的效果。如果肌肉疼痛比较厉害，可以使用一些非甾体抗炎药，比如说双氯芬酸、吲哚美辛、氯诺昔康、西乐葆等对症支持治疗。如果局部的肌肉紧张度比较大，可以口服一些肌肉松弛药，比如鲁南贝特，还可以口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊、独一味分散片等。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-19 2846次

• 腰背肌劳损怎么治疗
  病情分析：腰背部的肌肉出现了劳损，主要就是由于长时间一个姿势或者反复重复某一些动作所引起的无菌性的炎症，时间长了就会导致肌肉的劳损。意见建议：首先要注意休息，避免受凉，尤其注意避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免长时间站立坐立，定时改变姿势，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，还可以进行平板支撑以及俯卧撑，拉单杠功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-21 1201次

• 腰背肌筋膜炎怎么治疗
  病情分析：腰背筋膜炎一般是受风寒或是长期慢性疲劳过度损伤，所致的肌肉韧带筋膜无菌性炎症引起的，系统保守治疗要养成良好生活习惯的，比如避免长时间低头久坐伏案工作，避免久站立，尤其是穿高跟鞋走路和站立，睡觉平躺硬板床上。局部物理治疗，医院一般是针灸推拿，在家里一般是以热疗为主，比如神灯烤电热疗轻轻按摩，或是去泡热水澡平躺汗蒸等。急性期口服非甾体消炎止痛药对症治疗的，常用的比如口服塞来昔布胶囊、布洛芬、塞来昔布等进行对症治疗的，好了之后开始逐渐做腰背肌功能锻炼为主的。意见建议：患者患病后应及时前往医院就诊，在专业医师指导下选用合适的方法进行治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-01-29 1902次

• 肌劳损怎么治疗
  肌肉劳损是患者做重体力活动，或者一个姿势保持的时间比较久，造成肌肉劳损。肌肉劳损后可以进行理疗，比如说热敷、红外线照射，可以使局部的温度升高，扩张血管，促进局部的血液循环。局部还可以外涂一些痹通、正红花油等活血化瘀的药物，再用电吹风机加热，可以取得比较好的效果。如果肌肉疼痛比较厉害，可以使用一些非甾
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 112次

• 腰肌劳损应该怎么治疗
  腰肌劳损主要是由一些不良的生活、工作习惯或急性腰扭伤等原因引起，治疗的方法主要有一般治疗、药物治疗等。患者可以根据自己的具体情况来选择合适的治疗方式。一般治疗主要是纠正不良的生活工作习惯，加强腰背部肌肉锻炼。比如患者平时要注意休息，不要过度劳累，睡觉时用小枕垫于腰部，避免久坐久站，使用正确的姿势搬运
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-03-31 230次