月经期不能吃什么蔬菜

女, 36岁

2018-12-23 2525次

病情描述:

月经期不能吃什么蔬菜

医生回答

病情分析:

经期多数蔬菜都是可以吃的,少吃生冷辛辣等刺激性食物,比如辣椒等,饮食营养均衡,荤素搭配,粗细均匀,并注意经期保暖,不可同房,不可过于劳累,不可剧烈运动,喝点红糖姜水,热水袋热敷小腹部,保持心情舒畅。

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