问高血压的人可以吃人参吗

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• 高血压可以吃人参果吗

  高血压是一个非常常见的心血管病，它的发病率非常的高，而且随着年龄的增长，发病率会越来越高，所以高血压也是一种老年病。高血压的危害主要是长期高血压，可以导致心脑血管受累，心脑血管病包括心梗、脑梗、脑出血等等，甚至肾脏的损害。所以高血压应该注意控制血压，要把血压达标，而且要长久持久平稳的降压。那么降压应该注意，一方面要吃药，另外一方面注意健康的生活方式，因为高血压也属于生活方式病。那么一方面要多运动、要减肥；另一方面不要熬夜，要保证睡眠，也不要过度劳累；再有要保持心情舒畅，情绪要平和平稳，不要过度的激动、紧张、生气、焦虑等等，这些都不利于血压的控制。再有要注意健康的饮食，健康的饮食应该是，低盐、低脂、低糖、低热量的饮食，盐的摄入量应该在每天在6克以下，也就是小的盐勺一天两勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油腻，大鱼大肉不要使劲吃，也不要吃动物内脏、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比较新鲜的水果。人参果是一个非常好的水果，它的形状有点像人的心脏，它的生长也是非常的缓慢，营养价值也非常高。它的主要特点是高蛋白、低脂肪、低糖、低热量，富含高维生素，所以从它的成分上来看，是非常适合高血压人群服用的，所以高血压是可以吃人参果的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-03-10 4935次

• 高血压的人可以喝酒吗

  一般来说，对于高血压的患者是不建议饮酒的。因为酒精不仅会使血压升高，还可能导致钙和胆固醇沉积，在血管壁上并加速动脉硬化。对血压已经偏高的人群而言，再大量饮酒，往往会导致血压飙升，从而加重高血压的病情，诱发一系列的并发症。另外，高血压的患者需要科学规范的应用降压药物控制血压。在服药期间如果饮酒，有可能会影响药物的疗效，或者产生一些不良反应，从而影响患者的健康，加重病情。患有高血压的患者除了不能饮酒以外，还要注意避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比较高的食物摄入，控制食盐的摄入量，多吃蔬菜水果等食物，还可以吃优质蛋白的食物，如虾、鱼、瘦肉等，适当锻炼，避免熬夜。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 6944次

• 高血压的人可以吃人参吗
  高血压的人可以吃人参，但是首要前提是把血压控制在正常范围后再吃，人参性温、味甘、大补元气，固脱，安神是人参的疗效。人参适用于脾气虚弱所造成的神疲、食少、腹胀、便溏、肺气衰弱所引起的气喘；心衰引起的心悸、怔仲、失眠、健忘；依照各种病因不同，人参可以分为生晒参、红参、糖参、参须等，虽然各种人参都具有补气之效，但效果有所不同。生晒参：性较平和，不温不燥，既可补气、又可生津，适用于扶正祛邪，增强体质和抗病能力。红参：温补，补气中带有刚健温燥之性，长于振奋阳气。高血压的人能够吃人参，但不可以乱吃，有一些高血压的患者平时血压基本降到正常值，有朝一日突然升高了，原来患者为了补身体，服用过量的人参，导致血压升高。待他们停服人参之后血压又恢复了正常，所以高血压患者服用人参，应该小心、谨慎必须时血压平稳后才能服用人参，而且需要长期小量的服用，因为人参对血压有双向调节作用，长期少量服用可以扩张血管、降低血压，用量过大反而会造成血压升高加重病情。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-26 15768次

• 高血压的人能吃人参吗
  高血压当然是可以吃人参的，像高血压患者，平常除了积极治疗以外，在生活饮食中也要注意相应的调理，虽然人参它没有降压的功效，但是它能够补气益血，生津止渴，而且还能够安神补脑，增强身体的抗病能力，所以比较适合人们的食用。高血压患者平常也要注意饮食方面的调理，要多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，少吃油炸食品，尤其是一些含有钠盐比较多的食物，像腌制的咸菜，腊肉，火腿肠等加工产品，这些尽量的避免食用。在生活上也要注意作息规律，保证充足的睡眠，每天可以适当的活动，参加一些有氧运动，这样也有利于血压的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-11 2562次

• 高血压的人能吃人参吗
  病情分析：高血压患者如果存在气虚，可以适量的服用人参。高血压患者如果属于肝阳上亢型，就不适合吃人参。高血压吃人参要适量，不能过量，过量容易导致咽喉肿痛，口干舌燥，大便干燥。意见建议：高血压患者要低盐低脂饮食，避免吃过咸的食物，避免吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，要戒烟戒酒，避免劳累和熬夜，进行适当的体育锻炼，控制体重。在这些基础上，如果血压控制不好，要规律的服用降压药物。
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-08-26 901次

• 高血压可以吃人参吗
  病情分析：高血压的患者一般不宜食用人参。人参是一种珍贵的中药材。人参具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效。适合于身体虚弱，气血不足，贫血，神经衰弱者。由于人参能够大补元气，也可以引起血压升高。所以患有高血压的患者不宜食用人参。意见建议：患有高血压的患者，如果出现气血不足，需要应用人参者，需在医生的指导下用药。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-16 2504次

• 高血压患者可以吃人参吗
  高血压人参是可以吃的，但是具体人参的使用，还是要根据个人的具体情况，人参属于是益气生津的中药，具有健脾胃的作用，如果患者存在气虚，伤津或者脾胃虚弱的情况，可以服用人参，此外人参的种类比较多，比如高丽参，红参，生晒参，西洋参等，功效也各不相同。气阴两虚者可以使用西洋参，存在阳虚者可以使用高丽参，红参，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 1416次

• 高血压能吃人参
  高血压患者是可以吃人参的，但是必须应该小心谨慎，必须在血压平稳之后才能服用人参，而且只能长期少量服用，因为人参对血压具有双向调节的作用，长期小量服用，可以扩张血管，降低血压，用量过大则反而会造成血压升高，加重病情，对于这一点，高血压患者一定要做到心中有数。另外，我们来了解一下人参的相关知识，人参被誉
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 392次