怎样矫正脊柱侧弯

男, 70岁

2018-11-25 1770次

病情描述:

怎样矫正脊柱侧弯

医生回答

病情分析:

脊柱侧弯常见于少年,部分原因归结于不良的坐姿,如身体长期呈扭曲姿势。脊柱侧弯可能引发脊椎病、颈项肌痉挛等疾病,影响心肺功能,以致影响发育等。矫正方法是侧弯举,方法:两脚并拢,上体朝凸起的一侧侧弯,来两手抓住树干,坚持20秒,稍微停留后还原。提示:身体保持侧倾,不可前倾。

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