问老是失眠吃什么好

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• 失眠多梦吃什么药效果好

  失眠多梦可能是单纯性失眠症，也可能是躯体疾病或其他精神疾病继发的，患者应及时去医院就诊，检查发病原因，对症施治。如果是单纯性失眠症，治疗方法有：心理调节，正确看待睡眠问题；采取健康的行为，比如锻炼、泡脚；使用安定类、抗焦虑药物等改善睡眠的药物治疗；如：佐匹克隆，健脑丸等失眠在中医上总属阳盛阴衰，阴阳失交，一为阴虚不能纳阳，一为阳盛不得入阴。中医认为失眠由肝火扰心、痰热扰心、心肾不交、心脾两虚等多种原因引起，应以补虚泻实，调整脏腑阴阳为原则，常见的中成药有安神补脑液，健脑丸等产品。健脑丸由当归、天竺黄、肉苁蓉、龙齿、山药、琥珀、等19味药组成，具有补肾健脑，养血安神的功效。用于心肾亏虚所致的记忆减退、头晕目眩、心悸失眠、腰膝痠软；老年轻度认知障碍见上述证候者，方中的人参、山药补气益脾；当归、丹参补血化瘀；酸枣仁、五味子、枸杞、益智仁能滋补肝肾；麻、菊花、胆南星、天竺黄、清热化痰平肝气；龙齿、琥珀、有镇惊安神的功效，配方严谨、组方科学。产品饭后服用，一次5丸，一日2-3次，孕妇慎用。患者如对用药有疑问，请咨询医师或者药师，在医师或者药师指导下用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-07 2104次

• 失眠吃什么药

  药物本身来说的话，安眠药还是真是有效果，但是不建议长期的服用，天天的服用。安眠药，其实按需服用的，比如说第二天我有个重要的会议，当天晚上我必须要睡好，我好做第二天的报告，那样的话那我肯定晚上，如果晚上入睡困难的话，那我肯定可以选择一些安眠的药物来服用，这是没有问题的，大家也没必要恐慌安眠药。但是安眠药不准天天来服用，天天吃的话会造成安眠药的依赖，将来量是越吃越大，而且很难撤掉安眠药，所以不建议天天使用。而是按需来服用，比如说我周一、周四这两个晚上可以服用安眠药，其他各晚不要吃安眠药。还有的方法就是我们中医药了，中医药的话，我们的这些安神类的中药，都可以在睡前来服用，像我在门诊里的安神的方子，枣仁、珍珠母、柏子仁，我一般都是让病人睡前去服用两袋，白天不用服用，睡前来服用，都有一定的安神的效果，患者口碑还是很好的，这是我们的中药的方法。还有一些非药物，中医的非药物，比如说这个穴位贴敷，穴位贴敷的话，吴茱萸5克贴涌泉穴，睡觉之前半个小时贴涌泉穴，还是有很有效果的，大家可以尝试。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 28858次

• 老是失眠吃什么药
  首先可以通过一些食疗的方法来进行缓解，比如可以使用花生叶煮水来喝，或者可以采用酸枣仁煮水来喝，对于缓解失眠以及失眠多梦，效果都是比较好的。此外睡觉之前喝一杯热热的纯牛奶，对于缓解失眠效果也是比较好的，因为牛奶当中含有丰富的色氨酸以及钙离子，具有镇静和安眠的作用。此外，长期的服用一些谷维素，对于治疗失眠还是具有一定的功效的，因为谷维素可以调节中枢神经系统的功能，改善神经紊乱，但是一般也需要连续服用2-3个月才可以见到效果，适当的吃一些维生素B12也具有同样的功效。出现了失眠的现象，如果使用以上的方法不能缓解，这个时候就需要使用一些镇静安眠的药物了。但是容易产生依赖性，最好可以去医院做一下全面的检查，找到失眠的病因，进行针对性的治疗，效果会更好一些。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-25 2274次

• 老是咳嗽吃什么好
  如果咳出黄痰，基本是合并有细菌感染，因此这个时候可以选用一些抗生素，如阿莫西林，头孢类，可以多喝水，水能稀释痰液，湿润咽喉，有时痰很浓厚，不易排出，就需要多喝水，以利于把痰液咳出来。油炸的食物不能吃，鱼，虾等海鲜类也是不能吃的，会增加咳嗽，咳痰的症状。要吃富含维生素c的水果，口味要清淡，可以适当的吃富含维生素的，如养阴生津的，如百合，蜂蜜，梨，莲子，银耳，葡萄等等。如果是小孩的话可以用一些小儿止咳糖浆，小儿咳嗽剧烈时可用一些镇咳的药物。由于小儿咳嗽中枢发育不完善，咳嗽如果止住了，但是痰液排不出来，反而会引起呼吸道炎症加重。一般采用较温和的糖浆剂，如小儿联邦止咳露，可起到止咳化痰的作用，其糖浆剂对粘膜润滑减少炎症的分泌物，对局部粘膜的刺激起着严重的作用。
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  冯献荣 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-27 13423次

• 老是失眠吃什么药
  病情分析：失眠常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等，病程长，容易反复，患者极为痛苦。意见建议：老是失眠患者要及时到医院进行检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗。常用的药物有佐匹克隆和唑吡坦，平时要多参加户外运动，保持心情舒畅，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些大枣，酸枣仁，桂圆等食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-02 902次

• 失眠吃什么好
  失眠的原因有很多，大部分是由于神经因素导致的，建议您平时要适当的锻炼身体。另外，饮食也要注意少吃生冷辛辣刺激，油腻的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。必要时可以通过中医诊脉后，服用中药调理一下。
  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 1701次

• 失眠吃什么菜好
  失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多，恐惧害怕引起的这种症状是属于神经衰弱。神经衰弱的患者在日常的生活里，饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各种菌类，各种笋类。也要多吃一些苹果，梨，香蕉，火龙果，这样都是可以有
  吴茜 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-09 225次

• 失眠吃什么药好
  失昵是指失眠。失眠可能是因为情绪紧张、高血压、糖尿病等原因所引起，可根据病因服用氯硝西泮片、硝苯地平片、盐酸二甲双胍片等药物改善。1、情绪紧张：如果患者平时心理压力过大或者情绪异常紧张，可能会影响睡眠质量从而出现失眠。患者可遵医嘱服用氯硝西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物改善。2、高血压：高血压是
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-06-26 0次