问怎么清肠道

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• 吃什么可以清肠道排肠毒

  很多人都有不良的饮食习惯，随着肠道毒素的积累，体内环境的恶化，早晚会对健康构成危害。清肠道排肠毒跟大家首推这个膳食纤维，膳食纤维虽然不能够被人体所吸收，但是对肠胃健康却具有十分重要的作用，它不仅可以促进肠道蠕动，防治便秘，还能抑制肠道内糖类物质的吸收，防治糖尿病有帮助。最重要的是，膳食纤维能够帮助肠道排出胆固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纤维的食物可以清肠道、排肠毒。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 37570次

• 肠道感染怎么确诊

  肠道感染需要结合流行病学史、临床表现及实验室检查来确诊。肠道感染一般通过消化道途径传播，发病前多有不洁饮食史，临床表现为发热、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道症状，严重者可以出现低血压休克的表现。关于实验室的检查，细菌性肠道感染可表现为血液中白细胞和中性粒细胞升高；寄生虫感染可以出现嗜酸性粒细胞的明显升高。关于粪便的检查，细菌性肠道感染多有大量白细胞及少数红细胞；病毒感染多为水样便，便中白细胞、红细胞都比较少。关于病原检查，细菌性肠道感染便培养可有细菌生长；病毒感染可通过检测粪便中病毒抗原或核酸来确诊；寄生虫引起的肠道感染，只要通过大便可以找到虫卵或成虫来确诊。也可以通过检测血液中的寄生虫抗体来帮助诊断寄生虫性肠道感染。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-09-28 2650次

• 怎么清肠道
  每天吃下去大量的食物经过消化吸收以后，大量的垃圾都堆到了大肠里面，所以一定要养成一周清理一次肠道的习惯。一般情况下，从前一天就开始吃清淡的食物，不要大鱼大肉，不吃易消化的纤维，晚上早睡觉，第二天早晨六点起床。首先要喝一杯温开水，暖暖胃，还应该要大口大口的喝，这样的话，水才能够快速的经过胃到达大肠，带动毒素往下排。早饭一般吃一个苹果，喝一杯豆浆，中午的时候吃点青菜，吃馒头，保证午餐的能量能坚持到下午。晚饭要开始吃青菜、喝粥不要再吃主食。这一天当中也应该要注意不要吃太多的零食，晚上睡觉前喝两大杯淡盐水。第二天充分排毒，这样就能够起到清理肠道的作用，但是也应该要注意，不要清理的太频繁。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 12881次

• 清肠道吃什么
  首先考虑清除肠道宿便及改善肠道功能，可以适当应用药物，考虑可以适当口服补脾益肠丸，另外平时多饮水，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，可以适当多吃香蕉、木耳、火龙果等食物；饮食方面建议忌食辛辣刺激性食物，少食多餐，饭后适量运动，适当按摩腹部促进肠蠕动；必要时可以到当地正规医院，在医生指导下，合理进行清除肠道治疗等。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-14 2265次

• 排宿便清肠道有什么方法
  首先是清肠清肠的方法，目前主要是有三种，机械疗法，药物疗法，食物疗法这三种方法，机械疗法是比较痛苦的药物疗法；药物疗法虽然能够清除体内的宿便，但是是药三分毒。 所以最科学最有效的方法就是食物疗法，而食物疗法除了饮食以及清肠保健食品外，最经济最有效的就是自我清肠，坚持适度的运动锻炼，选择喜欢的运动项目，并持之以恒地参加锻炼，还可以做俯卧撑，揉腹等有利于增强腹肌，促进肠道蠕动。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-17 2803次

• 吃什么可以清肠道排宿便
  病情分析：医学上是没有宿便这个词的，被宣传的宿便一般是指体内尚未排出的大便，这是正常的现象，当肠道的粪便超过一定体积时便会产生便意，继而排便，但是便秘的人会出现排便困难，排便次数减少等现象，可以多喝水、主食搭配粗粮、多吃蔬菜和纤维素含量高的食物来帮助排便，如苹果、芹菜、菠菜等，平时可以吃双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等益生菌类药物。意见建议：建议患者身体出现不适症状以后及时的去医院就诊，通过检查明确病情后积极配合医生进行治疗，不要耽误病情。
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2022-01-13 1204次

• 怎样清肠道排宿便
  患者清肠道排宿便可通过饮食调整、按摩、药物等方式缓解，具体用药需咨询医生，不可盲目用药。1、饮食调整：可以每天早上起床后多喝蜂蜜水或温开水，促进肠胃蠕动，对清肠道排宿便有帮助。也可以多吃含粗纤维的食物，如红薯、玉米等，含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，达到清肠道排宿便的效果。2、按摩：体内宿便较
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 841次

• 吃什么助消化通便清肠道
  一般吃富含纤维素的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、芹菜等，助消化通便清肠道，因为其中的膳食纤维有助于提高肠道蠕动速度，也有助于肠道内宿便排出。也可以遵医嘱吃润肠通便类中成药、益生菌类西药助消化通便清肠道。润肠通便类中成药可以遵医嘱选择蓝素双仁
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次