问女人冬天怕冷吃什么好

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• 女人贫血吃什么好

  女人贫血吃什么好，那么这个问题，同样也是需要先搞清楚，女人的贫血到底有什么原因，相当多的女性贫血的话，是缺铁性引起的，所以这个时候，如果做完检查确认是缺铁性贫血，那么适当地补充一些含铁的食物，对于贫血来讲，可能有一定的好处，但是有相当多的女性的贫血，虽然是缺铁引起的，可是都跟慢性的月经失血有关系，那么这种失血的程度有可能偏重，一般来说食物的补充不一定能够，彻底地改变贫血的状态，所以在明确诊断以后，这部分病人除了食疗之外，往往还需要辅助药物的治疗，甚至于要应该以药物的治疗为主。除此之外呢，女性的贫血，还有可能是其他的原因，包括地中海贫血，溶血性贫血，甚至于还有可能是更严重的血液疾病，比如说再生障碍性贫血等等的，这些疾病，饮食都不可能够纠正贫血的，必须要找到原因，才能获得最终的一个合理的治疗，所以女性贫血，还是应该先找到原因，针对原因去做治疗，而不是说一上来就，我们盲目的去做食疗，那么有一些病人肯定是无效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明辉 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-15 61544次

• 女人调理气血吃什么好

  女人调理气血可根据不同情况选择食补和药补。如果只是轻微的感觉气血不足，那可以选择一些食物进行调补。中医食疗上认为，红色食物入心经补益血液，可以多吃一些红枣，红枣具有益气健脾、调补气血的功效，建议还可以把红枣、乌鸡、桂圆、枸杞、黄芪等一起炖煮，能够起到很好的补气养血作用。但需要注意的是，食补大多只能起到辅助治疗的作用，不可替代药补，如果已经出现了明显的气血亏虚症状，如身体虚弱、面色苍白、头晕，女性出现月经不调、痛经等，还需以中药治疗为主，配以饮食调理。气血两亏患者可在医生指导下使用同仁乌鸡白凤丸，含有乌鸡、黄芪、红参、山药等气血双补，对于气血两亏引起的月经不调、痛经以及体弱乏力、腰酸腿软等有很好的治疗效果，并且兼具滋补肝肾、调理脾胃之功。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-22 43074次

• 冬天感冒吃什么好
  冬天感冒通常都是由于受到寒冷空气的侵袭，或者是由于病毒感染所引起来的。一般像病毒感染有一个自限性。建议患者在感冒期间多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如说青菜，西兰花，还有苹果，梨，香蕉，柚子，橙子等都是可以的。这种情况下大概7天左右，病情就可以恢复。但是如果患者患病比较严重，出现了一些头晕，头痛，发烧以及四肢酸痛，嗜睡，精神不振，食欲不佳的症状，一定要积极的配合医生做一个相应的检查，找出感染源，配合医生服用敏感有效的消炎，抗感染的药物来进行治疗，缓解症状。同时患者一定要注意保暖，避免受风着凉。晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高抵抗力。
  语音时长 01:10”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-02 2746次

• 冠心病冬天吃什么好
  冠心病患者冬天在饮食上也要遵循冠心病的饮食原则，做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食，控制总热量防止肥胖，尽量多吃些蔬菜水果、豆类、豆制品，以及适当的一些鱼肉、鸡肉。像平时可以多吃一些含维生素、纤维素比较多的食物，像冬天可以吃一些花生，因为这个花生属于是一种保健的食品，能够对于我们的一些心肌功能有很好的一个辅助的治疗效果，因为花生还能过止血，提升血小板儿的功能。而且这个花生的这个外衣，也就是红衣，效果比花生米本身的这个升血小板的功能还要强，平常得适当吃一些，还能够延缓衰老，能够起到暖胃的效果，比较适合冬天用。
  语音时长 01:23”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-07 1205次

• 女人怕冷吃什么补品好？
  病情分析：女性怕冷，可以在饮食上选择温性类食物，如羊肉，羊腰子，龙眼肉，扁豆，香菜，黄豆芽，韭菜，蒜苔，大葱，生姜，胡萝卜，南瓜，高粱米，核桃仁，栗子，荔枝等。意见建议：平时要注意休息，适当的安排作息时间，要保持良好的心情，适当的加强体育锻炼，可以多做瑜伽和游泳等运动。提高自身的机体免疫力。饮食宜清淡，忌食辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。
  邱晗 副主任医师海城市正骨医院

  2020-04-26 1403次

• 甲亢冬天为什么怕冷
  病情分析：甲亢患者冬天怕冷是因为多种原因引起的甲状腺激素分泌过多，会出现高代谢症候群，导致新陈代谢加快，体内热量消耗过多，以及甲亢患者怕冷体质等原因有关。意见建议：建议甲亢患者尽早去正规医院的内分泌科室就诊，积极完善甲状腺功能等相关检查，明确病因以及病变程度，尽早选择有效的药物或者其他对症治疗。日常生活中甲亢患者要注意养成良好的生活饮食习惯，如规律作息，规律清淡饮食，戒烟限酒，避免过度进食高碘食物，如海带、紫菜等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-06-04 702次

• 冬天吃什么好
  因为冬天的天然蔬菜水果很少，所以冬天的维生素进补很少，在冬天要多吃水果和蔬菜。还有滋补的东西，一句话“三九补一冬，来年无病痛”所以冬天要多吃滋补的东西。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-29 12964次

• 冬天感冒吃什么好
  冬天感冒通常都是由于受到寒冷空气的侵袭，或者是由于病毒感染所引起来的。一般像病毒感染有一个自限性。建议患者在感冒期间多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如说青菜，西兰花，还有苹果，梨，香蕉，柚子，橙子等都是可以的。这种情况下大概7天左右，病情就可以恢复。但是如果患者患病比较严重，出现了一些头晕，头痛，发烧以及
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 372次