卵巢，作为女性体内的重要器官，其健康状态对女性的整体健康有着不可忽视的影响。当我们谈及卵巢肿瘤时，尤其是良性的卵巢肿瘤，许多女性可能会担心自己的肿瘤标志物水平，特别是HE4（人附睾蛋白4）是否会出现异常。那良性卵巢肿瘤患者的HE4水平会偏高吗？

良性卵巢肿瘤HE4一般不会偏高。HE4是一种新型的卵巢癌特异性的肿瘤相关标志物，主要用于卵巢癌的筛查、诊断和监测。在良性卵巢肿瘤的情况下，由于肿瘤的性质和来源与卵巢癌不同，因此HE4水平通常不会升高。

良性卵巢肿瘤是女性生殖系统常见的肿瘤之一，尽管其大多数情况下为良性，但日常生活中需要注意以下几点：

1、定期体检：遵医嘱每3-6个月进行1次妇科检查，包括HE4等肿瘤标志物的检测。同时每年至少进行1次全面体检，包括心电图、B超、血液检查等。

2、避免久坐：避免长时间保持同一姿势，以减少对卵巢和周围组织的压力。每小时至少起身活动5-10分钟，可以做一些简单的伸展运动或走动。如果长时间需要坐着工作，可以考虑使用站立式办公桌或坐垫来提高舒适度。

总之，良性卵巢肿瘤患者的HE4水平通常不会偏高。但女性朋友们仍然需要关注自己的卵巢健康，定期进行妇科检查，及时发现和治疗卵巢疾病。