前一段时间，我接诊了一位45岁的女性患者，她自述有睡眠不安、烦躁易怒、精神恍惚，还经常感到疲倦的情况。其根据她的情况，给她开具了甘麦大枣汤服用。她喝了10天后来复诊，告诉我，没有明显的效果，想知道这是怎么回事？

于是，我详细询问了她近期的生活习惯、饮食习惯。发现她每天都是凌晨1-2点才睡觉，饮食也不规律，总是吃一些油腻的食物，比如红烧肉、排骨等。这并非是甘麦大枣汤不能治疗她的病情，而是生活不规律、饮食习惯不好导致的。

然后，我耐心的给她讲解甘麦大枣汤的功效是针对你的疾病的，它是由甘草、小麦和大枣等成分组成，具有补中益气、养血安神的功效。可以调理睡眠不安、烦躁易怒等情况。但是，生活不规律、饮食习惯不好，就会降低药效，从而出现喝了10天还没效果的情况。

这位患者听了我的解释后，恍然大悟，于是在我的建议下，开始规律作息，每天6点起床，锻炼半小时，晚上11点入睡。现在她的症状已经明显改善，感到身体有了力气，睡眠质量也有所提高。更重要的是，她的心态也变得更加平和，能够更好地应对工作和生活中的压力。

总之，这个案例让我深刻体会到，中医调养需要时间和耐心。同时，医生在与患者沟通时，要耐心解释治疗方案和注意事项，帮助患者树立信心，积极配合治疗。只有这样，才能达到最佳的治疗效果。