膀胱过度活动症是一种以尿急为特征的症候群，许多患者深受该疾病的困扰，最近遇到的一位35岁的男性患者让我记忆深刻，他告诉我近期出现了尿频、尿急、尿失禁等症状，而且还伴随夜尿增多，经过实验室检查以及尿动力学检查，确诊为膀胱过度活动症，针对这个诊断结果，他感到特别不安，便向我询问膀胱过度活动症是自慰引起的吗？针对这个问题，我们来详细了解一下。

膀胱过度活动症通常不是自慰引起的，虽然自慰作为一种性行为方式，在某些情况下可能会加重尿频、尿急等症状的感受，但它并不是直接导致膀胱过度活动症的病因。

针对患者的情况，我给他推荐了奥昔布宁、曲司氯胺、索利那新等药物治疗，并让他配合膀胱以及盆底肌训练。经过一段时间的规范治疗，前来复诊时，他的病情已经有所减轻，我给他讲解了一些生活上的注意事项：

1、注意个人卫生：应保持生殖器部位的清洁干燥，可以每天晚上使用温水清洗局部，还需要勤换洗内裤，以降低尿路感染的风险。

2、心理调适：面对疾病带来的不便和压力，应学会调整心态，可以每天抽出半小时的时间通过听音乐、冥想、深呼吸的方式放松心情，避免精神过度紧张。

在面对类似问题时，我们应该以科学的态度对待，并在医生的指导下采取合适的治疗措施和生活调整策略。