最近一段时间，我接诊了一位45岁的女性患者，患者因不慎摔倒导致左侧锁骨骨折。她来到医院时，已疼痛难忍，手臂无法自由摆动。经过详细的检查后，我们为她制定了个性化的治疗方案，其中包括正确的吊臂姿势。如果你目前也面对这类问题，不妨跟随我一起深入了解一下吧。

步骤一：让患者取坐位，并协助其将患侧上肢屈曲，前臂斜放胸前；

步骤二：一手持三角巾的底角搭在患者健侧肩上，另一手持三角巾顶角，对向患者上肢肘部，用三角巾包裹前臂；

步骤三：另一三角巾底角经患者肩胛骨下方拉至健侧肩部，并与先前搭在健侧肩上的三角巾底角打结，再把肘部的顶角由前向后拧紧掖入患侧肘部；

步骤四：最后用5厘米左右的宽带经患侧肘部绕胸部一周将患侧上肢结扎固定。

除此之外，患者在日常生活中还需要注意以下几点：

1、避免过度活动：在骨折未愈合之前，患者需要避免过度活动手臂，以免加重骨折部位的损伤和疼痛。同时，也要避免剧烈运动或重物提拿等活动，以免引发骨折部位的再次受伤。

2、保持正确的姿势：在站立、行走和坐卧时，患者需要保持正确的姿势，头部自然直立，眼睛平视前方，不要向前或向后倾斜。颈部放松，避免长时间低头、弯腰或扭曲身体等动作，以减少对骨折部位的压迫和刺激。

在此，我想提醒广大患者和家属，在锁骨骨折的治疗和康复过程中，正确的吊臂姿势和注意事项的遵守非常重要。只有这样，才能确保患者的骨折得到有效的治疗和康复。同时，也建议患者及时就医，听从医生的指导和建议，以尽快恢复健康。