最近，我接诊了一位30岁左右的男性患者。他自述感觉膝关节剧烈疼痛，无法正常行走。我经过询问后得知，他近日不小心跌倒了。我给他做了X线检查、CT检查等检查项目，最后确诊为髌骨脱位。对于髌骨脱位后的康复和治疗，他显得非常困惑和焦虑。便向我询问髌骨脱位只要不弯腿就可以了吗？针对他的问题，下面由我为大家详细介绍一下髌骨脱位后的注意事项，并且给出一些康复建议。

首先，我们要了解髌骨脱位是指髌骨滑移脱出股骨滑车沟。虽然不弯腿可以减少髌骨移位的风险，但是髌骨脱位的治疗和预防不应该仅限于不弯腿。当疼痛和肿胀严重时，还需要在医生的指导下使用药物，比如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，这些药物能够起到消炎镇痛的作用。另外，还需适当进行膝关节功能锻炼，注意保暖，避免寒风刺激。

对于髌骨脱位后的患者，我还要给出以下几点注意事项：

1、及时复位：当发生髌骨脱位之后，应该尽快到医院进行复位，并且要在专业医生的指导下进行，以保证髌骨能够回到正常的位置。

2、定期复查：患者应该听从医生建议1~2个月后到医院复查，以检测膝关节的恢复情况，医生会根据患者的具体情况制定复查计划和治疗方案。

最后，我想强调的是，髌骨脱位后的康复是一个漫长的过程，需要患者和医生共同努力。只有患者积极配合治疗、注意康复锻炼和避免过度活动，才能确保膝关节能够尽快恢复功能。