在美食的世界里，总有些独特的食材让人既好奇又期待。下面，我想和大家聊聊“活珠子”——这颗被誉为“天然的营养宝库”的小小鸡蛋。活珠子，其实就是受精但尚未孵化的小鸡胚胎，其营养价值极高，含有多种人体所需的微量元素和氨基酸。最近看到网络上有人说，女人吃活珠子对卵巢有好处？关于这个问题，相信很多人对此都存在疑惑，不知道这是不是真的？接下来，我将给大家揭开这一谜团：

虽然，活珠子的营养价值比较高，其中含有多种人体必需的营养成分，适当吃能够为身体补充营养，维持机体正常运转，还可以在一定程度上辅助增强身体抵抗力，对保持身体健康有好处。但是，临床上并不存在女人吃活珠子对卵巢好这种说法。吃活珠子，并不能直接改善女人的卵巢功能。因此，女人吃活珠子对卵巢一般没有特殊的好处。

想要维持卵巢健康，日常生活中应注意以下几点：

1、规律作息：对于成年人而言，每天睡眠时间应保证7~9个小时，充足的睡眠，有助于身体恢复和内分泌平衡，对保持卵巢健康有益处。

2、定期体检：需要遵医嘱每隔半年或一年去医院进行一次妇科检查，以便发现问题及时处理。

若身体有不适症状，建议及时前往医院就诊，避免盲目轻信偏方或乱用药物，以免延误病情。希望大家遇到问题时，能科学理性的对待。