当我们发烧时，通常会伴随着一系列的症状，其中最常见的就是感到寒冷。但有时候，你可能会发现自己发烧了，但并不感到冷，反而觉得身体很热。其实，我也遇到过很多患者，向我提出这样的问题，那就是发烧，为什么不能反倒感觉热呢？这到底是怎么回事呢？接下来，我将为大家揭开这一谜团：

其实，这与很多因素有关，比如穿的过厚、室内温度过高、没有补充足够的水分、体温调节中枢异常等。

那么，面对这种情况，我们应该如何应对呢？

1、补充水分：发烧时，身体会大量出汗，导致水分流失。因此，及时补充水分非常重要。此时可以多喝一些温开水，每日饮水量保持在2000毫升左右，能够加快身体的代谢速度。

2、调整室温：如果室内温度过高，也可以使用电风扇或空调等家用电器来调整室内温度，将室内温度保持在24℃到26℃之间。

3、应用药物：若腋下体温超过38.5℃，可以在医生指导下服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片或吲哚美辛片等解热镇痛的药物进行治疗。需要注意的是，上述药物遵医嘱服用一种即可，无需全部服用。

恢复期间患者也应注意下几点：

1、监测体温：建议每天测量2~3次体温，并且将测量结果记录下来，以便了解体温的变化。

2、注意休息：在此期间，每天睡眠时间应保证7~9个小时，不可以过度劳累或者是熬夜。充分休息，对身体恢复有很大的帮助。

记住，发烧是身体在告诉我们它需要休息和恢复。所以，不要勉强自己，给自己足够的时间来恢复健康吧！