两个月前，我接诊了一位四十二岁的男性患者李先生。他告诉我：“医生，我最近总觉得嘴巴里有股咸味，喝水也缓解不了，这是怎么回事呢？”我详细询问了他的症状，并安排了一系列的检查。在医院的化验室中，我们进行了肾功能检测、尿常规以及血液检查。检查结果显示，他的肾功能出现了异常，这正是尿毒症早期的表现。我为他制定了治疗方案，通过药物治疗和饮食调整，他的症状得到了明显的改善。

那么，尿毒症早期，为何口中常有咸味？

这主要是因为肾脏功能受损，无法正常排除体内的废物和多余水分，导致电解质平衡失调。其中，钠离子在血液中的浓度升高，使得口腔内的液体也呈现出较高的钠含量，从而产生咸味。这种咸味不仅是尿毒症的一个症状，也是身体向我们发出的警示信号。

针对尿毒症及肾脏健康，以下是一些日常注意事项：

1、饮水量管理：确保每天饮水量在8杯水（约2000毫升），这有助于稀释体内的毒素，并促进废物的排出。在早晨起床后、餐前餐后、睡前等时间段，分别饮用200至250毫升的水，保持均匀的水分摄入。

2、低盐饮食：严格控制每日食盐摄入量，不超过6克（约一个啤酒瓶盖的量）。避免食用高盐食品，如豆瓣酱、咸菜、腊肉等，并减少使用含盐调味料。在烹饪时，多采用蒸、煮、炖等少油少盐的烹饪方式。

最后，我要提醒大家的是，每个人的身体状况和疾病表现都存在差异。如果你出现口中咸味或其他不适症状，建议及时就医并接受专业医生的诊断和治疗。通过科学的检查和治疗方案，我们一定能够找到问题的根源并解决它。