在孕期，孕酮水平是孕妇和医生都非常关注的一个指标。孕酮，作为维持妊娠的重要激素，其水平的高低直接关系到胎儿的健康和孕妇的安全。然而，当孕酮水平偏低，能否保胎成功呢？这让我想起了前几个月，一位年轻的女性找到我，她已经怀孕7个月了，但是最近出现了阴道出血、腹部疼痛的情况，我给她做了激素检查，发现她的孕酮水平只有8.6nmol/L，这让她非常担心胎儿的安全和保胎的成功率，她迫切想知道，在孕酮如此低的情况下，能否成功保住这个孩子，下面由我来揭开这层神秘面纱。

在孕期，孕酮水平的高低直接关系到胎儿的健康和稳定，当孕酮水平过低时，可能会导致流产、早产等风险增加，然而，孕酮水平低并不意味着一定无法保胎成功，保胎的成功与否受到多种因素的影响，包括胚胎质量、母体健康状况、治疗方案等，因此，即使孕酮水平只有8.6nmol/L，也不必过于担心。

针对这位女性的情况，她的孕酮水平偏低是由于黄体功能不全引起的，我建议她遵医嘱可以选择其中一种药物服用，比如：黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲地孕酮片等。现在这位女性，已经正常生产出一个健康的男宝宝。

在日常生活中，保持良好的生活习惯也很重要，有以下几点：

1、注意休息：避免过度劳累和熬夜，建议在晚上10点之前入睡，每天保持8-9小时的睡眠时间，有利于身体恢复。

2、调整饮食：可以适当增加富含孕酮的食物摄入，如大豆、核桃、玉米等，同时，她还需要注意保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、苹果等，每天的摄入量应在200~400克。

最后，我想告诉广大患者朋友们：保胎之路虽然充满挑战，但只要及时就医，就能够提高保胎成功率，同时，也要保持积极的心态和信心，相信自己和医生的力量，共同迎接新生命的到来。