前几日，我接诊了一位28岁的男性患者，他告诉我，他已经习惯每天早上准备一杯纯牛奶作为早餐，然而，由于工作繁忙，他有时会将插管后的牛奶放置在桌上忘记饮用，直到下午才想起。他非常担心这样的牛奶是否还能安全饮用？听到这个问题，我向他详细的解答后，他才彻底了解，那么究竟是否还能喝呢？现在将分享给大家：

纯牛奶插管12小时通常不能喝，当纯牛奶被插管后，外界的细菌和其他微生物就有可能通过吸管进入牛奶中，导致牛奶变质。尤其是在室温下放置12小时，牛奶中的细菌数量可能会大量增加，从而使其变得不再安全。

那么平时生活中还要注意什么呢？

1、平时在喝纯牛奶时需要控制饮用量，每天饮用500毫升即可，过量饮用则容易增加胃肠道负担，引起胃部不适。

2、如果自身的胃肠道不好，可以选择在饭后半小时饮用，可以将其加热后饮用，减少对胃部的刺激。

同时，也要养成良好的饮食习惯和卫生习惯，保障自己和家人的健康。