在最近的一次坐诊中，我接诊了一位中年女性患者。患者自述近期在例行体检中发现宫颈异常，有轻度的白带增多和轻微的腹部不适。我详细地了解了该患者的病史，并为她安排了宫颈细胞学检查、HPV检测、阴道镜检查。检查结果出来后，宫颈细胞学检查显示患者为CIN2级。但是该患者听到这个消息后，有些不疑惑，于是向我询问CIN2级说明感染多久了，我为她进行了详细的解答

单纯通过CIN2级无法判定患者受到HPV感染的明确时间，CIN的进展速度因人而异。

如果患者免疫力较强、抗感染能力强，CIN可能持续5-6年才发作或严重到2级；如患者免疫力较差，抵抗病毒的能力较弱甚至无法抵抗，那么可能在相对较短时间内发作，一般2-3年左右的时间CIN就可能会发展到2级。

对于CIN2级的患者，以下是几种注意事项：

1、定期复查：需要在医生的指导下定期进行宫颈细胞学检查和HPV检测，建议每3-6个月进行一次检查，以监测病变的进展情况。同时，复查前避免性生活和使用阴道药物，以免影响检查结果。

2、增强免疫力：保持良好的生活习惯，建议每天保证充足的睡眠，每晚睡眠7-8小时。同时，需要均衡摄入各类营养素，每日摄入足够的蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质。也可以每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，比如跑步、骑自行车等。

总结来说，CIN2级是对宫颈细胞异常程度的描述，无法判定患者受到感染的明确时间，这主要与每个人的免疫力有关。患者应保持积极心态，遵医嘱进行定期随访和治疗。同时，增强免疫力、避免不良生活习惯也是预防和治疗CIN的重要措施。