最近接诊了一位年轻的患者，诉说自己最近特别喜欢吃圣女果，几乎每天都会吃上一大盒，但是不久后她出现她面色泛红、嘴角起了一些小泡，声音略带沙哑的症状，朋友告诉他，这是因为过多食用圣女果引起的上火，但是她并不相信，于是急忙来医院就诊，我给她做了望、闻、问、切等检查，确诊为上火，面对这个情况，她感到特别的疑惑，在就诊过程中向我咨询，圣女果吃多了会不会上火？针对这个情况我们来详细了解一下。

我们首先要明确的是圣女果作为一种水果，其性质偏凉，理论上并不会直接导致上火。然而，任何食物过量食用都可能对身体产生不良影响，圣女果虽然营养丰富，含有多种维生素和矿物质，但过量食用也可能导致一些问题。而患者的上火主要是因为近期经常吃一些辛辣刺激性的食物引起的，与吃圣女果无关，针对患者的情况，我给他推荐了一些药物进行治疗，一般包括维C银翘片、板蓝根颗粒、 牛黄解毒丸等，并嘱咐他严格遵医嘱服用药物。

除了药物治疗外，我给出以下建议：

1、适量食用：虽然圣女果本身不易导致上火，但也要适量食用。过量食用任何食物都可能对身体造成负担。建议每天食用圣女果的数量控制在200~300克。

2、注意饮食搭配：在饮食中要注意合理搭配各种食物，保持营养均衡，可以搭配西兰花、苹果、黄瓜等一起食用。

因此，在食用圣女果时要注意适量，平时还应观察反应、注意饮食搭配和注意个人体质等方面的问题，只有这样，才能确保身体健康，享受美味的同时不受困扰。