在我们日常生活中，很多人对“耵聍”并不陌生，它就是我们常说的耳屎，是外耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物。然而，你是否知道，在某些情况下，这些看似普通的耵聍可能会“变身”成为一种叫做外耳道胆脂瘤（以下简称“胆脂瘤”）的疾病呢？

耵聍是由外耳道皮肤上的耵聍腺分泌出的淡黄色黏稠液体，它在空气中干燥后会形成薄片状，可以随着咀嚼、张口等动作自行排出。

然而，在某些情况下，耵聍可能会因为排出受阻而在外耳道内堆积，如果不及时清理，会在局部形成炎症，久而久之就会形成胆脂瘤，为胆脂瘤的形成提供了条件。

为了防止胆脂瘤出现，需要做好以下几点护理措施：

1、注意耳内卫生：可以每日使用湿纸巾或湿毛巾擦拭耳朵，及时清理掉黏液，能降低患胆脂瘤疾病的风险。

2、避免长时间戴耳机：如果有长时间戴耳机的习惯，需要适当减少戴耳机的时间，每次不能超过30分钟。

总之，耵聍变胆脂瘤是一个值得我们关注的话题。通过了解耵聍和胆脂瘤的相关知识，并采取相应的预防措施和治疗措施，我们可以有效地保护我们的耳道健康，避免这一“无声革命”带来的危害。