最近，我接诊了一位中年男性患者，患者自述平时工作繁忙，饮食习惯偏向高脂、高热量，近几个月来，他感到身体乏力，右上腹时有隐痛。在详细询问了患者的病史和症状后，我为他安排了血液生化检查、肝穿刺活检组织细胞学检查和影像学检查。检查结果出来后，显示患者的脂肪肝CAP超过了300dB/m。但是，该患者并不了解脂肪肝CAP超300dB/m严不严重，于是向我询问。针对患者的问题，我向他进行了详细的解答，并且告诉他该如何治疗。

脂肪肝CAP超过300dB/m提示脂肪肝的病情较为严重。脂肪肝的发病原因可能与内分泌代谢异常、营养过剩等原因有关，会出现右上腹不适、便秘等症状。正常情况下，肝脏脂肪衰减值应小于238dB/m。如果确诊为脂肪肝，患者可以在医生指导下使用辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。

如果被确诊为脂肪肝，需要在日常生活中注意以下几点：

1、调整饮食习惯：应减少高脂肪、高热量食物的摄入，如肥肉、油炸食品等。同时，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物等，建议每天摄入至少250克以上。

2、加强体育锻炼：适当的运动可以促进脂肪燃烧，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。同时，应定期到医院进行复查，包括肝功能检查、肝脏超声检查等，有助于及时了解病情的变化。

脂肪肝的治疗需要耐心和坚持，患者应积极配合医生的治疗方案，保持良好的生活习惯和心态。同时，也要注意避免过度饮酒、滥用药物等不良行为，以免加重病情。