近日，我接诊的一位40岁左右的女性患者，因为月经不调、痛经的问题前来医院就诊，这种情况影响了她的正常生活。我经过望闻问切后，发现她存在宫寒的情况，便推荐他使用益母草颗粒进行治疗。

然而她听说新鲜的益母草对女性健康有益，于是想将其当作日常食用的青菜来摄入，但是她不确定这种做法是否安全，于是带着疑惑问我，新鲜益母草当青菜吃可以吗？针对患者的这一问题，下面我做出如下解答。

首先，我要明确的告诉大家，新鲜益母草是不可以当青菜吃的。因为新鲜的益母草中含有一定的毒性成分，摄入后可能会引发身体中毒反应，可能会出现全身无力、四肢麻木、胸闷等症状。中医认为，益母草对治疗宫寒、血瘀引起的月经不调、痛经等病症有辅助作用。

另外，我还要提醒该患者需要注意的一些事项：

1、注意饮食：在患病期间，患者应该避免吃过于生冷的食物，比如雪糕、冰激凌、冰镇西瓜等，以免影响治疗效果。

2、注意保暖：平时应该根据天气的变化适当的增添衣物，注意腹部保暖，避免受凉。当出现痛经症状时，可以通过按摩进行缓解。

在食用之前，我们需要对其药性有充分的认识，并遵循专业医生的建议和指导，确保自己的健康和安全。同时，我们也需要关注自己的身体反应，及时发现并处理任何不适症状。