简单来说，双肾弥漫病变就是肾脏里面出现了一些问题，这些问题可能是很多不同的原因造成的，比如急性肾小球肾炎、中毒、肾脏硬化或者高血压导致的肾脏问题。

双肾弥漫病变是不是大问题不能简单地说，这要看具体是哪种疾病导致的。如果是急性肾小球肾炎，虽然会让肾脏变得有点肿，但及时治疗就能恢复，通常不会影响寿命，所以不是大问题。

但如果是由中毒、肾脏硬化或者高血压肾病引起的，并且肾脏受到了严重的损害，比如缩小、变硬等，那就需要特别小心了。如果不及时治疗，可能会发展成更严重的疾病，比如肾脏完全不工作（肾衰竭）或者身体排不出毒素（尿毒症），这会严重影响寿命，那就是大问题了。

在这里给大家总结几个预防双肾弥漫病变的建议：

1.调整饮食习惯：饮食以清淡为主实行低盐、低脂、低糖饮食，以减轻肾脏负担，预防高血压、糖尿病等慢性疾病对肾脏的损害。适量摄入优质蛋白食物，如蛋、奶、瘦肉等，避免摄入过多高磷、高钾食物，如动物内脏、海鲜等。

2.保持积极乐观的心态：避免长期处于紧张、焦虑、暴躁等不良情绪中，保持积极乐观的心态，有助于减轻肾脏负担，预防肾脏疾病的发生。

总之，双肾弥漫病变是否属于“大病”，需要根据具体病因和病情来判断。如果出现相关症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。